Berita dan Informasi Tidur siang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikBaliRabu, 15 Mei 2024 09:15 WIB

Manfaat Tidur Siang Bagi Kesehatan, Lengkap dengan Jenis dan Tips

Tidur siang menjadi aktivitas favorit bagi sebagian orang. Simak manfaat, jenis, dan tips tidur siang.

detikHealthSelasa, 27 Feb 2024 20:01 WIB

Cerita Opie Kumis Curi-curi Waktu 'Power Nap' di Tengah Kesibukan

Di tengah kesibukan, komedian Opie Kumis menyempatkan waktu tidur siang alias power nap. Menurutnya, tubuh punya 'hak istirahat' yang wajib dipenuhi.

detikHealthMinggu, 25 Feb 2024 16:58 WIB

Power Nap, Booster Produktivitas dan Energi

Power nap atau tidur singkat dianjurkan untuk dilakukan setiap hari. Salah satu manfaatnya adalah sebagai booster energi dan meningkatkan produktivitas.

detikEduSenin, 20 Nov 2023 12:00 WIB

Ini Durasi Tidur Siang yang Ideal untuk Tingkatkan Konsentrasi Anak Kata Pakar Unair

Pakar anak Unair jelaskan waktu tidur siang yang ideal dan bisa untuk tingkatkan konsentrasi anak. Orang tua yuk catat!

detikEduSenin, 02 Okt 2023 15:00 WIB

SD di Sidoarjo Terapkan 'Mapel' Tidur Siang, Seperti Apa?

SD Muhammadiyah IV Sidoarjo menerapkan tidur siang dalam kegiatan belajar-mengajar. Siswa wajib tidur 1 jam di kelas masing-masing.

detikHotSelasa, 15 Agu 2023 06:30 WIB

Kejadian Aneh Gita Sinaga Saat Tidur Siang: Rep-repan hingga Patah Kaki

Kejadian aneh Gita Sinaga saat tidur siang. Seperti apa?

detikEduKamis, 27 Jul 2023 08:30 WIB

Studi: Tidur Siang Dapat Bantu Pelihara Kesehatan Otak

Sebuah studi mengungkap kebiasaan tidur siang dapat memengaruhi kesehatan otak. Begini penjelasan selengkapnya.

detikNewsRabu, 19 Jul 2023 15:02 WIB

Cuaca Makin Panas, Dokter Jerman Sarankan Pekerja Tidur Siang

Agar bisa beradaptasi dengan suhu yang makin panas, dokter di Jerman sarankan pekerja mulai kerja lebih pagi dan ambil jeda tidur siang saat udara memanas.

detikHealthSabtu, 24 Jun 2023 12:30 WIB

Ngantuk saat Kerja di Weekend? Tidur Siang Sejenak, Bisa Jos Banget Manfaatnya

Sering mengantuk saat bekerja siang hari? Ternyata peneliti menyebut tidur siang di tengah-tengah jam bekerja memang bisa punya manfaat baik. Begini temuannya.

detikHealthMinggu, 04 Jun 2023 12:15 WIB

5 Manfaat Tidur Siang, Bikin Kulit Sehat Sampai Kembalikan Konsentrasi

Tidur siang ternyata memiliki banyak manfaat loh. Yuk simak penjelasannya.