Berita dan Informasi Manfaat tidur siang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutMinggu, 20 Jul 2025 07:00 WIB

Benarkah Tidur Siang Bikin Jantung Lebih Sehat? Begini Faktanya

Benarkah tidur di siang hari bisa bikin jantung lebih sehat? Begini penjelasannya.

detikSumutJumat, 20 Jun 2025 07:30 WIB

3 Sekolah di Indonesia Wajibkan Murid Tidur Siang, Ternyata Ini Manfaatnya

Di China dan Indonesia, program tidur siang di sekolah membantu siswa tetap bugar. Tiga sekolah di Indonesia menerapkan kebijakan ini dengan manfaat signifikan.

detikEduKamis, 19 Jun 2025 10:00 WIB

Kenapa Sekolah Ini Wajibkan Tidur Siang Bareng? Ini Manfaatnya

Sekolah-sekolah ini wajibkan siswanya tidur siang bareng selama kurang lebih satu jam lamanya. Ternyata ini berbagai manfaatnya.

detikSumutRabu, 04 Sep 2024 15:16 WIB

Benarkah Tidur Siang Sunah Rasul? Berikut Penjelasannya

Tidur siang dikenal sebagai qailulah dalam bahasa Arab. Tidur siang merupakan salah satu amalan sunah yang langsung dipraktikkan Rasulullah SAW dan dianjurkan.

detikBaliRabu, 15 Mei 2024 09:15 WIB

Manfaat Tidur Siang Bagi Kesehatan, Lengkap dengan Jenis dan Tips

Tidur siang menjadi aktivitas favorit bagi sebagian orang. Simak manfaat, jenis, dan tips tidur siang.

detikHealthSabtu, 24 Jun 2023 12:30 WIB

Ngantuk saat Kerja di Weekend? Tidur Siang Sejenak, Bisa Jos Banget Manfaatnya

Sering mengantuk saat bekerja siang hari? Ternyata peneliti menyebut tidur siang di tengah-tengah jam bekerja memang bisa punya manfaat baik. Begini temuannya.