
Tidur Siang Setelah Makan Bikin Gemuk, Mitos atau Fakta?
Banyak orang percaya tidur siang setelah makan bikin gemuk. Benarkah hal ini? Seperti apa penjelasannya dari sisi ilmiah?
Banyak orang percaya tidur siang setelah makan bikin gemuk. Benarkah hal ini? Seperti apa penjelasannya dari sisi ilmiah?
Pandemi COVID-19 bikin perusahaan menerapkan sistem bekerja dari rumah. Hal itu membuat karyawan lebih banyak melakukan kebebasan seperti tidur siang.
Kini ada sebuah perusahaan yang berani membayar orang hanya untuk tidur, tidak tanggung-tanggung bayarannya pun cukup besar.
Sebuah perusahaan pembuat kasur di Amerika Serikat sedang mencari tim untuk menjadi 'Nap Reviewer' yang diharapkan bisa tidur siang setiap hari selama sebulan.
Masih banyak yang menganggap tidur siang itu hanya dilakukan oleh orang-orang yang malas bekerja. Tidur siang dianggap sebagai aktivitas yang tidak produktif.
Gaya hidup yang kurang baik seperti tidur larut malam, membuat konsentrasi menurun saat bekerja esok hari. Untuk mengatasinya ada aktivitas bernama Power Nap
Ternyata tidur singkat saat puasa Ramadhan ada manfaatnya lho. Mulai dari menjaga mood hingga meningkatkan konsentrasi.
Suka tidur siang di masa WFH karena pandemi Corona dan Ramadhan ini? Ini manfaat tidur siang untuk kesehatanmu.
KASN geleng kepala melihat tingkat dua PNS di Maros, Sulsel, yang adu jotos gegara masalah lokasi tidur siang. KASN meminta atasan kedua PNS bertindak tegas.
Selepas makan siang, rasa kantuk sering menggoda untuk merebahkan tubuh. Tidak ada salahnya memang tidur siang karena bisa bermanfaat untuk kesehatan.