detikJabarKamis, 29 Jan 2026 06:30 WIB
Kemacetan di kota-kota besar, seperti Bandung, memicu Traffic Stress Syndrome. Temukan 9 cara efektif untuk mengatasi stres saat terjebak macet.
detikSportJumat, 07 Nov 2025 07:15 WIB
Teknik napas yang benar bantu pemain bertahan lebih lama dan fokus.
detikSportRabu, 22 Okt 2025 09:50 WIB
Mulai lari dari 10-15 menit dengan teknik napas dan postur yang benar. Panduan ini bantu kamu mulai tanpa cedera dan tetap semangat berlari.
detikEduMinggu, 21 Sep 2025 17:00 WIB
Penyelam asal Kroasia mencetak rekor menahan napas di dalam air sampai 29 menit. Begini kisahnya.
detikSumutSabtu, 13 Sep 2025 07:00 WIB
Freediver Kroasia, Vitomir Maricic, pecahkan rekor dunia dengan menahan napas 29 menit 3 detik. Latihan fisik dan mentalnya membuahkan hasil luar biasa.
detikSportRabu, 16 Jul 2025 20:32 WIB
Pilates ikut jadi porsi latihan pesepakbola Cristiano Ronaldo. Pilates penting pula bagi rider-rider MotoGP. Apa itu Pilates? Apa saja manfaatnya? Yuk Simak.
detikHealthMinggu, 29 Jun 2025 18:01 WIB
Siapa yang pernah mengalami cemas saat malam hari? Ini tentu membuat seseorang sulit tidur atau tidur nyenyak. Begini caranya mengatasi cemas saat mau tidur.
detikSumutMinggu, 22 Des 2024 22:30 WIB
Stres dapat mengganggu fokus. Dr. Esther Sternberg merekomendasikan 5 teknik sederhana, seperti meditasi mikro dan bersyukur, untuk meredakan stres.
detikPopSabtu, 30 Nov 2024 12:39 WIB
Mermaiding, seni menari di bawah air, kini dilirik di Indonesia. Daqueenna Kandice Lius jadi atlet termuda yang raih skor tertinggi di kompetisi internasional.
detikEduSelasa, 22 Okt 2024 06:30 WIB
Pernapasan perut adalah pernapasan yang menggunakan otot diafragma dan dianggap lebih efektif dibanding pernapasan dada. Apa alasannya?
.webp)
