
Ternyata Jalan Kaki Seperti Ini Bisa Turunkan Risiko Sakit Jantung
Jalan kaki 6-6-6, pola sederhana untuk kesehatan jantung: 6 menit pemanasan, 60 menit jalan, dan 6 menit pendinginan. Cegah penyakit jantung dengan rutin!
Jalan kaki 6-6-6, pola sederhana untuk kesehatan jantung: 6 menit pemanasan, 60 menit jalan, dan 6 menit pendinginan. Cegah penyakit jantung dengan rutin!
Notifikasi HP mestinya membantu pengguna menandai ada pesan atau situasi baru. Namun, sebagian orang malah menerima notifikasi dengan perasaan cemas.
Kopi bisa jadi minuman yang sehat untuk tubuh. Tapi jika diminum di waktu yang salah, justru berdampak buruk bagi tubuh. Sebaiknya hindari ngopi di jam ini.
Desy Ratnasari, 51 tahun, tetap awet muda dengan pola makan sehat dan gaya hidup aktif. Ia menolak perawatan mahal dan fokus pada keseimbangan hidup.
Kopi panas dan dingin memiliki manfaat kesehatan berbeda. Temukan kelebihan masing-masing, dari antioksidan hingga hidrasi, dalam artikel ini.
Rupanya bukan soal pola hidup, pasien dengan kanker usus buntu menjelaskan kemungkinan pemicu dirinya mendapat diagnosis tersebut di usia dewasa muda.
Kemacetan di Bandung berdampak negatif pada psikologis warga, meningkatkan stres dan agresivitas. Psikolog memberikan tips untuk mengatasi stres.
Penyanyi Justin Bieber baru-baru ini membuat para penggemarnya khawatir. Lewat unggahan di medsos, ia mengaku memiliki masalah kemarahan atau 'anger issues'.
"Jangan suka marah-marah, nanti cepat tua!" Mungkin banyak dari kamu yang pernah atau sering mendengar kalimat itu. Perkataan tersebut bukan sekadar mitos.
Jika kolesterol meningkat akhir-akhir ini, tidak perlu buru-buru menyalahkan daging kurban. Bisa jadi stres penyebabnya. Bagaimana kaitan stres dan kolesterol?