Berita dan Informasi Sarapan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodKamis, 10 Apr 2025 09:00 WIB

Resep Nasi Goreng Jamur dan Telur yang Gurih Nampol Untuk Sarapan

Racikan nasi goreng sederhana bisa jadi pilihan praktis. Jamur yang kenyal gurih enak dipadukan dengan telur dan jagung manis. Gurihnya mantap dan lezat!

detikFoodSenin, 10 Feb 2025 07:00 WIB

3 Bahan Makanan Untuk Sarapan Sehat yang Ampuh Turunkan BB

Sarapan dengan kandungan nutrisi bergizi seimbang menjadi kunci diet sehat. Seorang ahli mengungkapkan ada 3 bahan makanan untuk menurunkan berat badan.

WolipopRabu, 05 Feb 2025 05:00 WIB

Studi Ungkap Sarapan Sebelum Pukul 9 Pagi Bisa Kurangi Risiko Depresi

Sarapan penting untuk kesehatan fisik dan mental. Penelitian menunjukkan sarapan sebelum pukul 9 pagi dapat mengurangi risiko depresi. Ubah kebiasaan sarapanmu!

detikBaliKamis, 30 Jan 2025 06:24 WIB

Jadi Superfood, Chia Seeds Makin Populer untuk Sarapan

Chia seeds menjadi superfood populer untuk sarapan. Kaya nutrisi, serat, dan omega-3, biji ini mendukung kesehatan pencernaan dan energi harian.

WolipopKamis, 30 Jan 2025 05:00 WIB

Pakar Gizi Ungkap Satu Makanan yang Harus Dikonsumsi Saat Sarapan

Sarapan adalah waktu makan yang penting untuk memulai hari dengan energi optimal. Pakar gizi menyarankan untuk konsumsi bahan makanan ini setiap hari.

detikHealthKamis, 16 Jan 2025 05:00 WIB

Ternyata Ini Waktu Terbaik Sarapan dan Makan Malam untuk Hilangkan Lemak Perut

Penelitian Spanyol menemukan waktu terbaik untuk sarapan dan makan malam guna mengurangi lemak perut. Di jam berapa? Simak penjelasannya.

detikHealthJumat, 10 Jan 2025 06:27 WIB

Perut Tetap Buncit Meski Sudah Diet? Bisa Jadi gegara Makan Ini saat Sarapan

Sudah diet mati-matian, tetapi perut masih tetap buncit? Bisa jadi karena keseringan makan ini di waktu sarapan.

detikSumutSelasa, 07 Jan 2025 06:00 WIB

Ini 5 Kebiasaan di Pagi yang Bisa Bantu Tingkatkan Kesehatan Usus, Yuk Dicoba!

Berikut 5 kebiasaan yang bisa bantu tingkatkan kesehatan usu. Yuk dicoba detikers!

detikFoodSabtu, 21 Des 2024 06:00 WIB

Cara Membuat Roti Tawar Goreng Telur Untuk Sarapan

Roti tawar untuk sarapan bisa dinikmati dengan beragam olahan. Salah satunya bisa dibuat roti goreng dengan campuran telur yang gurih rasanya.

detikSumutSenin, 16 Des 2024 22:00 WIB

Manfaat Makan Telur saat Sarapan, Bisa Turunkan Berat Badan

Telur kaya nutrisi dan protein, cocok untuk sarapan. Temukan 5 manfaatnya, termasuk kesehatan otak, penurunan berat badan, dan imun tubuh.