detikHealthJumat, 24 Mei 2019 03:10 WIB

Menggemuk Saat Puasa Sudah Setengah Jalan? Ini Saran Pakar Nutrisi

Puasa sudah lebih dari setengah jalan. Ketika makan dan minum serba dibatasi, kenapa sebagian orang malah mengalami berat badan?

detikHealthRabu, 22 Mei 2019 02:45 WIB

Bisa Bikin Cepat Lapar, 5 Makanan Ini Sebaiknya Dihindari Saat Sahur

Sahur ditujukan agar kita kuat berpuasa seharian. Namun kadang karena menu yang tidak tepat rasa lapar bisa datang lebih cepat sebelum waktu magrib.

detikHealthSelasa, 21 Mei 2019 04:20 WIB

Hati-hati Jangan Sampai Kebanyakan Minum Air Putih Saat Sahur

Kadang karena ingin menghindari haus berpuasa, beberapa orang memaksakan minum air putih sebanyak-banyaknya saat sahur. Hal itu tidak disarankan.

detikHealthSelasa, 21 Mei 2019 03:17 WIB

Ini Loh Sederet Manfaat Minum Susu Saat Sahur

Saat puasa, kamu nggak cuman butuh air untuk melengkapi kebutuhan cairan dalam tubuh. Minum susu saat sahur bisa bikin kamu kenyang lebih lama.

detikHealthSenin, 20 Mei 2019 03:19 WIB

5 Tips Supaya Kamu Tidak Bablas Lanjut Tidur Usai Sahur

Saat sahur sebetulnya kita disarankan agar jangan kembali tidur, namun kadang ngantuk tidak bisa dilawan. Bagaimana caranya supaya tidak bablas tidur?

detikHealthJumat, 17 Mei 2019 03:12 WIB

Bangun Sahur Badan Terasa Lemas? Ini 5 Kemungkinan Penyebabnya

Saat bangun tidur, normalnya memang butuh beberapa waktu untuk 'mengumpulkan nyawa'. Tetapi kalau waktu yang dibutuhkan terlalu lama, maka ada yang tidak beres.

Ragam Meme Kocak Ini Ingatkan Agar Sahur Jangan Cuma Pakai Mi Instan

Kumpulan Meme Kocak Cara Ngawur Bangun Sahur

Jangan Telat Tidur, 10 Meme Ini Gambarkan Perjuangan Bangun Sahur

detikHealthKamis, 16 Mei 2019 03:30 WIB

Saran Dokter Gizi Biar Kuat Puasa Meski Cuma Sahur Makan Mi Instan

Makan mi instan saat sahur bisa membuat kamu kehilangan lebih banyak cairan, yang juga bikin kamu cepat merasa lapar. Tapi ada cara menyiasatinya.

detikFoodRabu, 15 Mei 2019 03:41 WIB

Makan 5 Buah Ini Saat Sahur Agar Kenyang dan Tak Kurang Cairan

Agar kenyang lebih lama, sebaiknya konsumsi 5 buah ini saat sahur. Tak hanya kaya serat, kelimanya juga mengandung air dan ragam vitamin.

detikHealthSelasa, 14 Mei 2019 04:39 WIB

Mesti Tahu, 4 Makanan yang Tidak Boleh Dipanaskan Berulang Kali

Saat sahur, kebiasaan memanaskan makanan sering dilakukan. Tapi ingat, untuk empat menu ini jangan dibiasakan ya.

detikHealthSelasa, 14 Mei 2019 03:35 WIB

5 Makanan Sahur yang Mengenyangkan Tapi Nggak Bikin Gendut

Sahur jadi momen penting di mana kita akan mengatur asupan sebagai daya tahan tubuh selama puasa. Salah makan bisa bikin kita cepat lapar dan juga gemuk. Duh!