Tips Sahur Sehat Biar Tak Gampang Haus, Bukan Pakai Oralit

Tips Sahur Sehat Biar Tak Gampang Haus, Bukan Pakai Oralit

Tim detikHealth - detikSumut
Senin, 23 Feb 2026 03:29 WIB

Jakarta - Sahur sehat jadi kunci agar tak mudah haus saat puasa. Bukan dengan oralit, ini tips memilih menu dan pola makan yang bantu tubuh tetap terhidrasi lebih lama.

Munculnya 'sekte' sahur pakai oralit didasari kebutuhan mengelola hidrasi agar tak cepat haus. Sebenarnya ada cara yang lebih sehat untuk menjaga cairan tubuh.
Foto: infografis detikHealth
Munculnya 'sekte' sahur pakai oralit didasari kebutuhan mengelola hidrasi agar tak cepat haus. Sebenarnya ada cara yang lebih sehat untuk menjaga cairan tubuh.
Foto: infografis detikHealth
Tips Sahur Sehat Biar Tak Gampang Haus, Bukan Pakai Oralit
Tips Sahur Sehat Biar Tak Gampang Haus, Bukan Pakai Oralit
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 


Hide Ads