detikHealthSelasa, 21 Mei 2019 03:17 WIB
Saat puasa, kamu nggak cuman butuh air untuk melengkapi kebutuhan cairan dalam tubuh. Minum susu saat sahur bisa bikin kamu kenyang lebih lama.
detikHealthSenin, 20 Mei 2019 03:19 WIB
Saat sahur sebetulnya kita disarankan agar jangan kembali tidur, namun kadang ngantuk tidak bisa dilawan. Bagaimana caranya supaya tidak bablas tidur?
detikHealthSenin, 20 Mei 2019 02:10 WIB
Kalau kamu pernah terlambat bangun sahur dan bingung harus makan apa, ada beberapa makanan bergizi yang bisa cepat disiapkan.
detikHealthSelasa, 14 Mei 2019 04:39 WIB
Saat sahur, kebiasaan memanaskan makanan sering dilakukan. Tapi ingat, untuk empat menu ini jangan dibiasakan ya.
detikFoodKamis, 09 Mei 2019 03:01 WIB
Sekitar 13 jam umat muslim menahan lapar untuk berpuasa. Agar kuat menjalankan puasa secara optimal, ada tips dari pakar diet supaya bisa kuat jalani puasa.
WolipopSenin, 06 Mei 2019 03:03 WIB
Hari ini Ramadhan pertama. Sebaiknya jangan sampai melewatkan menu sahur yang berkualitas. Karena menurut pakar makan sahur lebih penting dari buka puasa.
detikFoodKamis, 07 Jun 2018 03:05 WIB
Puasa dengan pola makan yang benar memang akan mendapat manfaat yang optimal. Agar tubuh tetap sehat, tentu saja pola makan saat sahur harus diperhatikan.
detikHealthKamis, 17 Mei 2018 02:50 WIB
Garam memang mengandung mineral alami yang baik untuk tubuh, tetapi jika terlalu banyak garam, apa jadinya tubuh kita? Yuk simak penjelasannya.
detikFoodRabu, 16 Mei 2018 14:30 WIB
Tak asal pilih, saat sahur konsumsilah makanan yang tepat. Ini agar perut tak cepat lapar dan tubuh berenergi seharian.
