Berita dan Informasi Pola makan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 18 Feb 2020 19:17 WIB

Ini Pola Makan Sehat untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung

Selain olahraga, jantung yang sehat juga bisa kita dapatkan dari pola makan sehat.

detikHealthSenin, 17 Feb 2020 06:37 WIB

Ingin Berotot Seperti Jeremiah 'Aquaman' Lakhwani? Kuncinya di Protein

Badan kekar berotot hanya bisa didapat dari pengaturan pola hidup sehat. Jeremiah Lakhwani membagikan tipsnya, terutama terkait pola makan.

detikHealthKamis, 06 Feb 2020 20:17 WIB

5 Makanan yang Aman Disantap Jelang Tidur, Tanpa Takut Bikin Gendut!

Mendadak lapar tengah malam? Beberapa makanan ini memiliki bisa membantu kamu mendapatkan tubuh langsing tanpa takut untuk makan malam.

detikHealthSelasa, 21 Jan 2020 08:04 WIB

Apa Benar Sarapan Sendirian Bisa Bantu Turunkan Berat Badan?

Para peneliti menemukan satu cara mudah yang tak pernah terpikirkan olehmu agar kamu tetap bisa fokus pada diet, yakni makan sendirian.

detikHealthJumat, 17 Jan 2020 12:33 WIB

Sering Menunda Makan di Akhir Pekan? Waspadai Kenaikan Berat Badan

Akhir pekan memang waktunya bersantai. Tapi urusan makan, sebaiknya tidak ikut malas-malasan. Menunda makan, risikonya kenaikan berat badan.

detikHealthJumat, 17 Jan 2020 07:02 WIB

5 Makanan Kaya Kalsium dan Vitamin D untuk Sehat dan Kuatnya Tulang

Banyak nutrisi dibutuhkan untuk menjaga tulang tetap sehat, 2 di antaranya yang paling penting adalah kalsium dan vitamin D, bisa didapat dari makanan berikut.

detikHealthSenin, 13 Jan 2020 08:30 WIB

Daftar Makanan untuk Menurunkan Kadar Kolesterol

Kolesterol jahat merupakan faktor risiko berbagai masalah jantung. Asupan makanan berikut bisa mengontrol kadar kolesterol.

detikHealthSelasa, 07 Jan 2020 07:01 WIB

Ingin Tetap Makan Enak Tapi Tak Mau Gemuk? Begini Triknya

Tak semua makanan dan minuman yang kamu suka itu boleh dikonsumsi setiap hari lho! Ini alternatif bagi kamu yang ingin tetap bisa makan enak tanpa takut gemuk.

detikHealthSelasa, 07 Jan 2020 06:27 WIB

4 Alternatif Diet Tanpa Kelaparan Tapi Dijamin Cepat Kurus, Mau Coba?

Diet memang biasanya dilakukan untuk membantu menurunkan berat badan seseorang. Yuk coba 4 cara diet yang unik ini.

detikHealthSenin, 06 Jan 2020 16:39 WIB

Dear Kaum Pria, Perbaiki Diet Sekarang Jika Masih Sayang Sperma!

Pola makan ternyata berpengaruh besar pada kualitas sperma kaum pria. Bila ingin sel sperma selalu bisa bergerak lincah, perbaiki dietmu sekarang!