Berita dan Informasi Pola makan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 04 Nov 2018 16:23 WIB

5 Makanan Tinggi Garam Tersembunyi yang Harus Dihindari

Mengonsumsi makanan 'asin' tinggi garam bisa memicu tekanan darah tinggi. Sayangnya beberapa orang mungkin tidak sadar karena garam di makanannya tersembunyi.

detikHealthKamis, 01 Nov 2018 17:50 WIB

Duh, Salah Pilih Makanan Ternyata Bisa Jadi Penyebab Depresi

Beberapa diet dan jenis makanan tertentu itu memicu terjadinya depresi seperti makanan olahan yang mungkin memiliki zat aditif dan kehilangan nilai gizi.

detikHealthMinggu, 28 Okt 2018 18:32 WIB

Jelang Laga Timnas U-19, Begini Pola Makan Sehat Warga Jepang

Warga Jepang juga melaksanakan kebiasaan pola makan sehat setiap hari. Mereka menganut prinsip hara hachi bu yaitu makan hingga merasa kenyang 80 persen.

HaiBundaJumat, 26 Okt 2018 17:01 WIB

Pola Makan Tepat untuk Ibu Hamil Anak Kembar

Bila Bunda diketahui hamil anak kembar, begini pola makan yang disarankan.

detikHealthSelasa, 23 Okt 2018 09:02 WIB

Berhenti Nge-gym Badan Langsung Melar, Ternyata Ini Sebabnya

Banyak orang mengeluh badannya langsung melar ketika absen ngegym dalam kurun waktu tertentu. Ternyata itu terjadi cuma karena satu kesalahan simpel.

detikHealthSelasa, 23 Okt 2018 07:01 WIB

Lagi Nggak Sempat Olahraga? Begini Mengatur Diet Biar Badan Nggak Melar

Diet dan olahraga adalah dua hal yang saling melengkapi. Jika sedang sibuk-sibuknya hingga tak sempat olahraga, pastikan untuk menjaga pola makan yang benar.

detikFoodJumat, 19 Okt 2018 18:24 WIB

Mau Cepat Langsing? Coba Santap Makanan Terakhir Jam 2 Siang

Waktu makan paling ideal menurut ahli gizi adalah antara pukul 8 pagi hingga 2 siang. Kalau mau cepat langsing, santap makanan terakhir pukul 2 siang.

detikFoodSelasa, 16 Okt 2018 13:10 WIB

Sering 'Bad Mood' atau Perut Buncit? Bisa Jadi Pola Makan Kamu Salah

Masalah kesehatan erat kaitannya dengan asupan makanan. Kalau alami 7 masalah ini, bisa jadi pola makan kamu kurang tepat.

detikHealthKamis, 11 Okt 2018 09:35 WIB

Atur Pola Makan yang Tepat dengan Tes Nutrigenomic

Salah satu hal penting demi menjaga tubuh tetap sehat adalah dengan mengatur pola makan atau meal plan.

detikHealthSenin, 24 Sep 2018 09:30 WIB

Lima Prinsip Sehat ala Warga Swiss

Swiss menerapkan prinsip 'lagom' yang bermakna tidak terlalu banyak, sedikit, namun secukupnya dalam makan dan kegiatan setiap hari lainnya.