Berita dan Informasi Pola hidup sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 28 Mar 2019 18:54 WIB

Dulu Tahan Napas Depan Umum, Perut Ivan Kabul Sekarang Sixpack Abis!

Perut kotak-kotak Ivan Kabul tidak didapatkan dalam waktu instan. Dulunya Ivan bahkan sampai harus menahan napas loh biar nggak kelihatan buncitnya.

detikHealthRabu, 27 Mar 2019 18:24 WIB

Sudah Punya MRT, Mungkinkah Warga Jakarta jadi Lebih Sehat?

Sebuah riset mencatat, peluang hidup sehat diraih jika didukung kemudahan akses menuju stasiun MRT tanpa kendaraan bermotor. Misal adanya jalur pejalan kaki.

detikHealthSelasa, 26 Mar 2019 08:00 WIB

Ini Akibatnya Bila Kerap Menunda Bangun Tidur

Terlalu sering menunda bangun tidur dapat menyebabkan hal buruk yang mungkin tidak pernah muncul dalam pikiran kamu. Apa saja? Simak di bawah ini.

detikHealthSenin, 25 Mar 2019 10:50 WIB

9 Asupan Ini Justru Mengandung Vitamin C Lebih Banyak dari Jeruk

Nggak cuman kaya akan vitamin C, buah dan sayuran ini juga memiliki nutrisi yang kompleks mulai dari bermacam vitamin, kandungan serat sampai asam folat.

detikHealthSenin, 25 Mar 2019 08:31 WIB

5 Minuman yang Buruk untuk Kesehatanmu Jika Dikonsumsi Berlebihan

Pilihan minuman manis yang biasa kita konsumsi bisa sangat tinggi kalori dan gula yang bisa menyebabkan lonjakan gula darah.

detikHealthSenin, 25 Mar 2019 08:02 WIB

Tanda-tanda Kecanduan Olahraga, Kamu Termasuk di Antaranya?

Olahraga tentu menyehatkan, namun jika kamu melakukannya seperti tanda-tanda berikut ini bisa jadi kamu kecanduan dan tak lagi menyehatkan badan.

detikHealthSabtu, 23 Mar 2019 08:00 WIB

5 Tips Merencanakan Weekend yang Sehat

Meski terasa menyenangkan, kegiatan di akhir pekan kadang membuat tubuh menjadi kurang prima ketika kembali beraktivitas

detikHealthJumat, 22 Mar 2019 16:20 WIB

Pengguna MRT Jakarta Diajak Hidup Sehat dengan Cara Unik

Di beberapa gerbong maupun stasiun MRT, pengguna MRT diajak untuk selalu menerapkan pola hidup sehat, yakni dengan memenuhi kebutuhan mineral sehari-hari.

detikHealthRabu, 20 Mar 2019 17:54 WIB

Puasa Ayyaumul Bidh di Pertengahan Bulan Hijriah Ada Manfaat Sehatnya Lho!

Melakukan puasa selama tiga hari berturut-turut maka itu akan memicu proses pembakaran protein yang sudah hancur pada tubuh kita agar tidak terbuang sia-sia.

detikHealthSelasa, 19 Mar 2019 09:50 WIB

Saatnya Generasi Muda Bicara Isu Kesehatan di Indonesia

Sebanyak 63 juta populasi di Indonesia merupakan remaja. Saat ini, isu kesehatan remaja mulai menjadi sorotan, khususnya masalah gizi dan perilaku hidup sehat.