Berita dan Informasi Pola hidup sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 15 Sep 2024 19:02 WIB

Menyoal 'Hara Hachi Bu', Rahasia Diet Orang Jepang yang Bikin Umur Panjang

Masyarakat Jepang dikenal memiliki pola makan yang sehat. Salah satu pola diet di Jepang dikenal dengan sebutan Hara Hachi Bu.

detikFoodSenin, 09 Sep 2024 05:00 WIB

9 Sayuran untuk Diet, Pilih yang Rendah Kalori dan Kaya Nutrisi

Diet turunkan berat badan dapat dibantu dengan konsumsi asupan sayuran rendah kalori. Lantas, apa saja sayuran yang cocok untuk diet?

detikHealthSelasa, 03 Sep 2024 07:00 WIB

Apakah Prediabetes Bisa Sembuh? Begini Cara Pengobatannya

Prediabetes bisa sembuh dengan perubahan pola makan sehat dan rutin melakukan aktivitas fisik. Simak juga gejala, penyebab, dan pengobatannya.)

detikHealthMinggu, 01 Sep 2024 18:11 WIB

Peran Screening Kesehatan Rutin untuk Cegah Obesitas dan Diabetes

Pola hidup sehat sangat dianjurkan untuk mengurangi risiko penyakit obesitas dan diabetes.

detikHotSenin, 19 Agu 2024 13:17 WIB

Betharia Sonata Berjuang Pulih Usai Alami Stroke

Penyanyi senior Betharia Sonata menjalani pemulihan pasca-stroke. Ia fokus pada terapi dan perubahan gaya hidup sehat untuk kembali bekerja.

detikSumutKamis, 15 Agu 2024 23:58 WIB

Begini Tips Mencegah Seseorang Terkena Serangan Jantung

Serangan jantung dapat menyebabkan kematian secara mendadak bagi seseorang. Berikut cara mencegahnya.

detikHealthRabu, 03 Jul 2024 08:00 WIB

6 Penyebab Trigliserida Tinggi dan Cara Menurunkannya

Kadar trigliserida dapat disebabkan oleh pola makan tidak sehat, kurang olahraga, hingga genetik. Temukan cara menurunkan trigliserida tinggi di sini.

detikHealthMinggu, 23 Jun 2024 05:58 WIB

30 Camilan Malam yang Bantu Turunkan Berat Badan, Ada Makanan dan Minuman

Camilan malam bisa bantu menurunkan berat badan asal tidak diberi banyak gula, garam, dan lemak. Bahan camilan kebanyakan buah, sayur, dan lean meat.

detikNewsMinggu, 09 Jun 2024 19:29 WIB

Waka MPR: Pemahaman Pentingnya Hidup Sehat Sejak Dini Harus Ditingkatkan

Wakil Ketua MPR RI Lestari Moerdijat meminta agar gerakan pola hidup sehat harus diterapkan sejak dini.

detikHealthSabtu, 08 Jun 2024 07:00 WIB

Kapan Waktu Olahraga yang Berpotensi Bakar Lemak Lebih Banyak?

Olahraga pagi ternyata bisa membakar banyak lemak, sehingga bisa membantu menurunkan berat badan. Olahraga sendiri adalah bentuk penerapan pola hidup sehat.