
Demi Diet, 3 Artis Ini Santap Makanan yang Sama Tiap Hari!
Ada banyak cara diet artis. Salah satunya mengonsumsi makanan yang sama setiap hari. Ini kisah Victoria Beckham hingga Jennifer Aniston yang melakoninya.
Ada banyak cara diet artis. Salah satunya mengonsumsi makanan yang sama setiap hari. Ini kisah Victoria Beckham hingga Jennifer Aniston yang melakoninya.
Sangat banyak pola diet yang ditawarkan untuk program penurunan berat badan. Termasuk pola diet volumetrik yang membuat perut tetap kenyang.
Teh hijau populer sebagai minuman diet. Mengonsumsi minuman ini bagus untuk bakar lemak perut sekaligus detoks tubuh. Bagaimana efektivitas diet teh hijau?
Aplikasi diet bernama Noom jadi kontroversi setelah menyarankan penggunanya untuk mengonsumsi kalori jauh lebih sedikit dari kebutuhan per hari.
Tak hanya nutrisi, kebiasaan makan yang tepat juga memberikan banyak manfaat. Tujuh pola makan ini bahkan dijamin dapat membuat kulit lebih sehat dan glowing.
Diet ornish atau diet rendah lemak merupakan metode menurunkan berat badan. Sekaligus menjaga kesehatan jantung agar terhindar dari risiko penyakit kronis.
Diet alkali sempat populer beberapa tahun lalu karena diklaim bisa bantu menurunkan berat badan dengan cepat sekaligus menjaga kesehatan tubuh.
Pola diet ada banyak jenisnya, namun pakar kesehatan mengungkap daftar diet paling sehat di tahun 2021. Mulai dari diet vegan hingga flexitarian.
Diet Okinawa dikenal sebagai pola diet Jepang yang dikenal sebagai diet sehat. Selain bisa membantu menurunkan berat badan juga bikin panjang umur.
Sempat memiliki berat badan mencapai angka 150 kg lebih. Jelita Ramlan, adik dari Olla Ramlan berhasil pangkas berat badannya sampai 32 kg dalam waktu singkat.