Berita dan Informasi Pengelolaan berat badan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

11 Manfaat Tak Terduga saat Konsumsi Alpukat Setiap Hari

Alpukat dikenal sebagai Persea americana, makanan yang baik untuk kesehatan. Berikut sederet manfaat makan alpukat setiap hari.

Sarapan yang baik sangat penting untuk mendukung penurunan berat badan. Berikut hal-hal yang perlu dihindari saat sarapan agar diet tak gagal.

#antioksidan #diet sehat #fungsi otak #kebiasaan sarapan #kesalahan sarapan #kesehatan jantung #kesehatan pencernaan #manfaat alpukat #sarapan sehat #serat makanan