Berita dan Informasi Nutrisi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJabarSenin, 18 Mei 2026 06:00 WIB

Konsumsi Telur Setiap Hari, Aman atau Berbahaya? Ini Penjelasannya

Telur sumber protein dan nutrisi tinggi yang aman dikonsumsi setiap hari. Namun, konsumsi harus seimbang, terutama bagi penderita kolesterol dan diabetes.

detikBaliSabtu, 16 Mei 2026 00:30 WIB

Ubi Cilembu Cream Cheese Jadi Dessert Kekinian, Benarkah Lebih Sehat?

Ubi cilembu dengan cream cheese jadi tren dessert sehat. Tinggi serat dan protein, namun hati-hati dengan tambahan gula yang bisa meningkatkan kalori.

detikHealthJumat, 15 Mei 2026 16:02 WIB

4 Nutrisi Bermanfaat dalam Ubi Cream Cheese, Dessert Kekinian Kesukaan Gen-Z

Meski banyak dicibir, ubi cream cheese yang lagi hits di kalangan gen z ternyata punya nutrisi bermanfaat. Salah satunya mengandung karbohidrat kompleks.

detikFoodRabu, 13 Mei 2026 05:00 WIB

Usia 30-an Wajib Jaga Pola Makan, Konsumsi 7 Makanan Sehat Ini

Memasuki usia 30-an, tubuh mulai mengalami perubahan yang tidak selalu disadari. Ada beberapa makanan sederhana yang bisa menjaga kesehatan. Berikut daftarnya.

detikSumutJumat, 08 Mei 2026 07:01 WIB

Biwa Buah Asal China yang Kaya Manfaat Kesehatan

Biwa, atau Loquat, adalah buah kaya nutrisi yang berasal dari China. Dikenal memiliki manfaat kesehatan, termasuk antioksidan dan antikanker.

detikSumutJumat, 08 Mei 2026 04:12 WIB

Dokter Beberkan Khasiat Vitamin C untuk Jaga Kesehatan Tubuh

Cuaca yang berubah-ubah mempengaruhi daya tahan tubuh. Konsumsi vitamin C dan makanan bergizi seimbang dapat meningkatkan kesehatan dan mencegah infeksi.