Berita dan Informasi Nutrisi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutKamis, 14 Agu 2025 07:01 WIB

5 Buah Ini Baik Dikonsumsi untuk Cegah Kanker

Mengonsumsi buah secara rutin dapat mencegah kanker. Ahli gizi merekomendasikan 1,5-2 cangkir buah sehari untuk manfaat kesehatan optimal.

detikSumutKamis, 14 Agu 2025 06:00 WIB

5 Jenis Buah yang Paling Dibenci Sel Kanker Menurut Ahli

Menjalankan pola hidup sehat dan konsumsi 5 jenis buah dapat mencegah pertumbuhan sel kanker. Temukan buah-buah yang efektif melawan kanker di sini.

detikHealthSabtu, 09 Agu 2025 07:02 WIB

Ini Pola Makan Warga Jepang yang Bikin Panjang Umur, Bisa Ditiru!

Penelitian di Jepang menunjukkan konsumsi ikan kecil dapat menurunkan risiko kematian, terutama pada perempuan. Ikan kecil kaya nutrisi dan mendukung kesehatan.

detikHealthJumat, 08 Agu 2025 16:16 WIB

Pentingnya Nutrisi saat Hamil dan Menyusui, Cegah Stunting Sejak Dini

Stunting masih jadi tantangan di RI. Berdasarkan data SKI 2023, prevalensi stunting berada di angka 21,5 persen. Tahun 2024, turun menjadi menjadi 19,8 persen.

detikNewsMinggu, 03 Agu 2025 09:12 WIB

Bukan Sekadar Nutrisi: Ilmu di Balik Konsumsi Makanan Sehat

Alih-alih mengidolakan satu jenis makanan, pendekatan terbaik adalah menerapkan pola makan seimbang dan bervariasi.

detikHealthSabtu, 02 Agu 2025 17:01 WIB

Deretan Makanan Pemicu Gula Darah Tinggi, Sayur dan Buah Seperti Ini Termasuk

Mengontrol kadar gula darah merupakan tantangan utama bagi pengidap diabetes. Salah satu kunci utamanya adalah memperhatikan asupan makanan sehari-hari.

detikHealthSabtu, 26 Jul 2025 15:19 WIB

Mencetak Generasi Cerdas dengan Pilihan Tepat

Generasi cerdas tidak tercipta serta merta, butuh support orang tua dan lingkungan. Tak kalah penting, pilihan nutrisi yang tepat juga mempengaruhi kognitif.

detikHealthRabu, 16 Jul 2025 10:01 WIB

Mitos atau Fakta: Makan Telur Setiap Hari Bikin Kolesterol Naik?

Telur adalah sumber protein bergizi, namun konsumsi harian perlu diperhatikan. Begini kata ahli.

detikHealthMinggu, 13 Jul 2025 20:02 WIB

16 Buah yang Baik Dikonsumsi Pengidap Diabetes, Enak dan Mudah Didapat

Buah penting bagi pengidap diabetes, meski mengandung gula alami. Pilih buah dengan indeks glikemik rendah untuk menjaga kadar gula darah.

detikHealthKamis, 10 Jul 2025 08:03 WIB

Dampak Lewatkan Sarapan di Pagi Hari, Termasuk Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung

Melewatkan sarapan di pagi hari adalah kebiasaan yang sering dilakukan oleh banyak orang. Bisa begini lho dampaknya ke tubuh.