detikJabarSenin, 09 Mar 2026 03:30 WIB
Nasi putih tidak sepenuhnya penyebab kegemukan. Pola konsumsi dan porsi berlebih lebih berpengaruh. Edukasi gizi dan keseimbangan pola makan kunci kesehatan.
detikSumutSenin, 02 Mar 2026 18:00 WIB
Nasi tidak membuat diet gagal jika dikonsumsi dalam porsi yang tepat. Kunci keberhasilan diet terletak pada kebiasaan konsumsi sehari-hari.
detikHealthSenin, 02 Mar 2026 04:15 WIB
Bagi banyak orang yang sedang berusaha menurunkan berat badan, nasi putih sering kali menjadi musuh nomor satu. Benar nggak sih? Begini kata ahli.
detikFoodRabu, 25 Feb 2026 15:30 WIB
Tren makanan sederhana bernama 'boy kibble' tengah ramai diperbincangkan di TikTok. Pola makan ini ternyata terinspirasi dari menu makanan untuk anjing!
WolipopMinggu, 08 Feb 2026 13:01 WIB
Roti gandum lebih sehat daripada nasi putih untuk diet. Kandungan nutrisi, serat tinggi, dan manfaat kesehatan jantung menjadikannya pilihan ideal.
detikKalimantanKamis, 22 Jan 2026 17:00 WIB
Video viral pekerja migran makan nasi putih dan chiki jadi sorotan. Mereka berjuang demi keluarga, mengorbankan kesehatan untuk kirim uang bulanan.
detikFoodKamis, 11 Sep 2025 05:00 WIB
Sebagian orang merasa mengantuk setelah makan nasi putih. Ternyata ada alasan dan cara menanganinya selain dengan tidur yang justru berisiko untuk kesehatan.
detikHealthJumat, 29 Agu 2025 15:00 WIB
Dokter Harvard mengungkap sederet makanan yang baik bagi usus dan tubuh, cocok dikonsumsi saat diet atau ingin menurunkan berat badan, termasuk nasi dingin.
WolipopSelasa, 15 Jul 2025 10:30 WIB
Di Indonesia, nasi putih sudah jadi bagian dari pola makan harian, sehingga menghilangkannya terasa sulit. Bagaimana cara diet sehat tapi tetap bisa makan nasi?
detikFoodJumat, 13 Jun 2025 05:00 WIB
Konsumsi nasi putih patut diwaspadai berkat kandungan gulanya yang tinggi. Untuk menguranginya, coba cara mudah berikut ini.
.webp)
