
Kata Ade Rai soal Biang Kerok BB Nggak Turun-turun Meski Sudah 'Puasa' Nasi Putih
Sudah menghindari nasi putih, tapi BB nggak turun-turun? Nyatanya, memang bukan nasi putih lho yang jadi 'musuh' banyak orang diet. Begini penjelasannya.
Sudah menghindari nasi putih, tapi BB nggak turun-turun? Nyatanya, memang bukan nasi putih lho yang jadi 'musuh' banyak orang diet. Begini penjelasannya.
Banyak orang sengaja menghindari asupan nasi putih karena takut gendut. Padahal menurut dokter gizi, nggak perlu 'musuhan' dengan nasi untuk menurunkan BB lho.
Viral kisah wanita sukses memangkas BB 31 kg meski masih rutin makan nasi putih. Nyatanya, memang bukan nasi lho yang gampang bikin gendut! Begini kata Ade Rai.
Beberapa orang percaya, cara menurunkan BB adalah dengan menghindari nasi putih. Padahal menurut Ade Rai, bukan cuma nasi yang perlu diperhatikan jika mau diet.
Viral kisah wanita diet hingga turun 31 kg meski masih makan nasi putih. Bukti bahwa sebenarnya bukan nasi putih yang bikin gendut? Begini kata Ade Rai.
Viral kisah wanita sukses memangkas berat badan hingga 31 kg meski tetap rutin makan nasi. Bukti nasi putih bukan 'musuh' orang diet? Begini kisah lengkapnya.
Viral cerita wanita di Jakarta yang berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 31 kg. Namun, proses ini tidaklah mudah. Ia mengaku sempat gagal menjalani diet.
Banyak orang 'musuhan' dengan nasi saat diet. Namun Amey punya kisah berbeda. Sembari tetap makan nasi, ia sukses memangkas BB sampai 31 kg. Begini kisahnya.
Tidak sedikit yang mengganti konsumsi dengan nasi merah untuk menghindari diabetes atau untuk diet. Padahal tidak sesederhana itu. Begini kata pakar.
Nasi putih adalah makanan pokok orang Indonesia. Konsumsinya harus hati-hati karena kalori tinggi, tapi ada cara lebih sehat yang bisa dilakukan. Ini kata ahli.