
Terlalu Banyak Minum Air Putih, Berbahayakah? Ini Penjelasan Pakar
Air sangat penting bagi tubuh, namun terlalu banyak minum dapat berisiko. Ketahui hiponatremia,dampaknya pada kesehatan, serta cara mengobatinya.
Air sangat penting bagi tubuh, namun terlalu banyak minum dapat berisiko. Ketahui hiponatremia,dampaknya pada kesehatan, serta cara mengobatinya.
Air adalah salah satu elemen terpenting untuk tubuh. Lantas, benarkah kebanyakan minum air dapat merusak ginjal? Begini faktanya.
Dehidrasi dapat meningkatkan kadar hormon stres kortisol, berisiko pada kesehatan. Penelitian menunjukkan pentingnya cukup minum air untuk mengurangi stres.
Jaga kadar gula darah Anda dengan 7 cara simpel, termasuk memilih makanan rendah indeks glikemik, tidur cukup, dan rutin berolahraga.
Bekerja di ruangan ber-AC bisa membuat tubuh kekurangan cairan. Dokter gizi mengingatkan pentingnya tetap terhidrasi meski tidak merasa haus.
Minum air cukup penting, tetapi overhidrasi dapat membebani ginjal dan menyebabkan masalah kesehatan. Kenali ciri-ciri dan batas normal konsumsi air.
Minum air penting untuk kesehatan, tetapi overhidrasi atau dikonsumsi secara berlebihan, hal ini dapat membebani ginjal dan menyebabkan masalah kesehatan.
Ada yang merasa lebih suka minum air putih dingin, ada juga yang lebih memilih air putih suhu ruang. Keduanya sama baik untuuk tubuh.
Menjaga kesehatan kulit di bulan Ramadan penting. Temukan manfaat rajin minum air mineral untuk meningkatkan kelembapan kulit Anda.
Saat azan magrib berkumandang di bulan ramadan, muslim kerap bingung untuk mendahulukan minum air dulu untuk membatalkan puasa atau baca doa berbuka puasa?