
Banyak Minum Air Putih Saat Sarapan Diyakini Bantu Turunkan Berat Badan
Sejak kecil, kita sering diingatkan untuk minum air putih saat makan atau setelah selesai makan. Ternyata, peringatan tersebut banyak benarnya.
Sejak kecil, kita sering diingatkan untuk minum air putih saat makan atau setelah selesai makan. Ternyata, peringatan tersebut banyak benarnya.
Air putih memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah untuk menurunkan berat badan. Kapan saja waktu yang tepat minum air putih?
Tempat minum pintar ini turut dilengkapi dengan materi-materi edukasi, seperti kuis ilmu pengetahuan dan sebagainya.
Air putih efektif dalam membantu menurunkan berat badan. Ini sederet cara kerja air putih yang bisa membantu memberikan bobot tubuh ideal saat diet.
Seorang pria berinisiatif minum air 5 liter tiap hari agar tak terkena COVID-19, berujung masuk ICU karena alami keracunan air dan pembengkakan otak.
Kebutuhan asupan harian air sangat penting untuk tubuh. Ada 7 cara mudah untuk mengonsumsi air dan agar tubuh tetap terhidrasi.
Seorang remaja viral di medsos karena curhat soal kebiasaan buruknya. Gara-gara tidak pernah minum air putih, ia terserang penyakit Infeksi Saluran Kemih (ISK).
Dengan kandungan nol kalori, air putih sangat ideal dimasukkan menu diet. Tetapi tidak asal minum, ada aturan yang harus diikuti agar manfaatnya optimal.
Minum air putih yang cukup merupakan bagian dari diet sehat. Namun jika berharap bisa menurunkan berat badan, ada beberapa ketentuan yang harus dipenuhi.
Ginjal menjadi salah satu organ tubuh yang paling vital. Begini cara menjaga ginjal agar tetap sehat.