Berita dan Informasi Mengurangi stres Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodSabtu, 07 Des 2024 07:00 WIB

5 Makanan Ini Kaya Magnesium yang Bisa Kurangi Stres

Stres kerap dialami banyak orang karena beberapa faktor. Perasaan stres ini dapat dikurangi dengan cara alami. Cukup mengonsumsi makanan kaya akan magnesium.

detikHealthKamis, 05 Des 2024 11:30 WIB

Manfaat Minum Es Teh yang Tidak Disangka-sangka, Termasuk Memperkuat Jantung

Selain mengusir dahaga, minum es teh juga ternyata memiliki manfaat kesehatan. Namun dengan catatan, es teh tidak mengandung tambahan gula berlebih.

detikPropertiRabu, 13 Nov 2024 15:45 WIB

Cocok buat di Taman Rumah, 6 Tanaman Ini Ampuh Hilangkan Stres

Tanaman hias seperti mint, melati, dan lavender dapat membantu mengurangi stres. Temukan manfaatnya dan cara menambahkannya di rumah Anda.

detikHealthJumat, 25 Okt 2024 17:01 WIB

Manfaat Yoga untuk Kesehatan Mental, Termasuk Bisa Kurangi Stres

Yoga memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan, baik secara fisik maupun mental. Apa saja manfaat yoga untuk mendukung kesehatan mental?

detikSumutSelasa, 01 Okt 2024 06:30 WIB

7 Manfaat Mendengarkan Musik di Pagi Hari, Bikin Mood Bagus

Mendengarkan musik di pagi hari dapat meningkatkan mood, mengurangi stres, dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Temukan 7 manfaatnya di sini!

detikBaliJumat, 20 Sep 2024 23:30 WIB

Terapi Mengapung di Solace Float Canggu: Menenangkan Pikiran-Mengurangi Stres

Terapi mengapung di Solace Float Canggu, Bali, menawarkan relaksasi dan mengurangi stres. Sesi 90 menit seharga Rp 650.000, cocok untuk kesehatan mental.

detikEduSelasa, 20 Agu 2024 09:00 WIB

Ini Manfaat Kucing bagi Manusia Termasuk Anak-anak, Menjaga Kesehatan Mental

Memelihara kucing ternyata bisa bermanfaat bagi kesehatan mental dan fisik manusia. Ini sederet manfaatnya.