detikHealthMinggu, 23 Feb 2025 20:04 WIB
Jalan kaki pagi dan lari malam dapat berkontribusi pada kesehatan sistem kardiovaskular. Tapi, di antara dua latihan ini, mana yang terbaik bagi jantung?
detikHealthJumat, 13 Okt 2023 06:00 WIB
Ingin menurunkan berat badan dengan rutin lari pagi atau sore hari? Bisa banget! Tapi biar efeknya maksimal, ada hal-hal yang harus diperhatikan lebih dulu.
detikHealthSelasa, 25 Jul 2023 09:30 WIB
Membiasakan diri untuk rajin olahraga memang banyak tantangannya. Tapi kalau tekad sudah bulat, selalu ada jalan untuk mengatasinya.
detikNewsRabu, 07 Jun 2023 10:39 WIB
Hari Lari Sedunia (Global Running Day) diperingati setiap 7 Juni. Peringatan ini mengajak orang-orang untuk memulai kebiasaan hidup sehat dengan cara berlari.
.webp)
