
Ngegym Aktivitas Bodoh? Ahli Neurologi Ini Sudah 10 Tahun Tekuni Fitness
Pendapat Timothy Ronald soal ngegym bikin bodoh makin terbantahkan. Kenalin dr Tom, neurolog yang sudah 10 tahun menekuni dunia fitness. Berani bilang bodoh?
Pendapat Timothy Ronald soal ngegym bikin bodoh makin terbantahkan. Kenalin dr Tom, neurolog yang sudah 10 tahun menekuni dunia fitness. Berani bilang bodoh?
Latihan beban bukan olahraga bodoh. Penelitian menunjukkan manfaatnya bagi kesehatan otak, meningkatkan fungsi kognitif, dan kesehatan mental.
Penelitian menunjukkan berhubungan seks seminggu sekali dapat mengurangi risiko depresi. Aktivitas ini meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan.
Setiap orang merasakan kenikmatan yang berbeda saat berhubungan seks. Lantas, kenapa hubungan seksual dapat terasa nikmat? Begini penjelasannya.
Rutin bercinta tidak hanya mempererat hubungan suami istri, tetapi juga dapat menyembuhkan penyakit seperti inkontinensia, jantung, insomnia, dan nyeri tubuh.
Masih belum banyak yang tahu bahwa rutin berhubungan seksual ternyata dapat membantu mengobati atau mencegah beberapa penyakit, ini daftarnya.
Mitos nyeri lutut akibat onani dibantah oleh Dr. Ponco. Ia menjelaskan tidak ada hubungan medis, malah ejakulasi dapat meredakan rasa sakit.
Lari tak hanya bermanfaat bagi tubuh, tetapi juga mental. Ternyata, lari bisa bikin bahagia. Begini caranya.
Tren olahraga seperti jogging selepas pulang kerja terus meningkat. Namun, dokter menyarankan untuk segera berhenti jika menemukan tanda-tanda ini saat berlari.
Air mata memiliki peran penting dalam melindungi mata manusia. Apakah fungsi air mata tetap sama saat seseorang berenang di bawah air? Simak penjelasannya!