Berita dan Informasi Manfaat buah Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodSabtu, 16 Mei 2026 05:00 WIB

5 Alasan Penting Makan Buah Sebelum Olahraga, Jangan Di-skip Ya!

Tak hanya pemanasan, sebelum olahraga juga penting untuk memperhatikan asupan makanan. Ahli kesehatan lebih menyarankan konsumsi buah dibanding makanan lain.

detikSumbagselSabtu, 31 Jan 2026 17:00 WIB

5 Ragam Olahan Buah Sehat untuk Konsumsi Harian, Apa Saja?

Bosan makan buah biasa? Coba olahan kreatif seperti rujak, salad, sop buah, asinan rambutan, dan puding buah. Nikmati manfaat kesehatan dengan cara menyenangkan

detikSumbagselSenin, 12 Jan 2026 23:00 WIB

Khasiat Buah Naga bagi Kesehatan Jantung dan Cara Menikmatinya

Buah naga kaya manfaat untuk kesehatan jantung, mengandung omega 3, omega 9, dan antioksidan. Temukan khasiat lainnya dan cara menikmatinya di sini!

detikSumbagselSenin, 05 Jan 2026 08:30 WIB

13 Manfaat Buah Bit bagi Tubuh, Jaga Jantung hingga Turunkan Hipertensi

Buah bit kaya nutrisi dan bermanfaat bagi tubuh. Simak 13 manfaat buah bit, mulai dari menjaga jantung hingga menurunkan hipertensi.

detikJabarJumat, 26 Des 2025 06:30 WIB

Arti Warna Sayur dan Buah Serta Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Sayur dan buah beragam warna memiliki manfaat kesehatan unik. Pelajari pentingnya variasi warna dalam pola makan sehat untuk nutrisi optimal.

detikJabarMinggu, 14 Des 2025 22:30 WIB

Manfaat Infused Water dan Cara Membuatnya

Tren minuman manis meningkat, namun infused water jadi alternatif sehat. Mudah dibuat, membantu hidrasi, dan mengurangi konsumsi gula berlebih.

detikSumutSabtu, 13 Des 2025 07:30 WIB

7 Buah yang Disebut Al-Qur'an dan Manfaatnya untuk Tubuh

Ada beberapa buah yang disebut dalam Al-Qur'an. Buah tersebut memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.

detikJabarJumat, 12 Des 2025 14:32 WIB

Kenapa Harus Makan Buah Setiap Hari? Ini Manfaatnya untuk Tubuh

Mengonsumsi buah setiap hari penting untuk kesehatan. Buah kaya vitamin, melancarkan pencernaan, dan mencegah penyakit. Yuk, jadikan buah menu wajib harian!

detikJabarRabu, 26 Nov 2025 16:03 WIB

5 Manfaat Buah Gandaria yang Jadi Ikon Flora Jawa Barat

Buah Gandaria, ikon flora Jawa Barat, kaya manfaat dan vitamin. Temukan informasi tentang prangko, kegunaan, dan harga buah ini dalam artikel ini.

detikJabarSenin, 20 Okt 2025 05:00 WIB

Mana yang Lebih Baik untuk Sarapan, Pisang atau Alpukat? Ini Penjelasannya

Sarapan sehat penting untuk energi. Bandingkan manfaat alpukat dan pisang untuk sarapan, serta cara mengkombinasikannya untuk nutrisi optimal.