
Makan Kaktus Lagi Ngetren di Jepang, Superfood yang Kaya Manfaat
Tren makanan unik sedang berkembang di Jepang. Terbaru, warga Jepang mulai melirik kaktus sebagai makanan alternatif yang diminati.
Tren makanan unik sedang berkembang di Jepang. Terbaru, warga Jepang mulai melirik kaktus sebagai makanan alternatif yang diminati.
Menjaga kesehatan saat usia sudah menginjak 50 tahunan bukan perkara mudah. Salah satu solusinya adalah dengan mengonsumsi makanan dan minuman bernutrisi tepat.
Batu ginjal kini juga menyerang generasi muda. Dokter merekomendasikan makanan yang kaya akan asam sitrat untuk membantu mencegah munculnya batu ginjal.
Insomnia dapat diatasi dengan makanan yang merangsang melatonin. Pisang, kaya magnesium dan nutrisi, adalah pilihan terbaik untuk tidur nyenyak.
Konsumsi makanan bernutrisi tepat dapat mencegah penyakit sekaligus meningkatkan kesehatan. Berikut kombinasi makanan yang ampuh menurut seorang doktor Harvard.
Hindari gorengan di malam hari untuk pencernaan dan tidur yang lebih baik. Pilih camilan sehat seperti makanan-makanan ini, agar tidur nyenyak dan tetap sehat.
Wanita Korea Selatan terkenal memiliki penampilan segar dan awet muda. Ternyata salah satu rahasianya adalah dengan mengonsumsi lima makanan ini.
Sering sulit tidur meski sudah mencoba berbagai cara? Ternyata ada suatu buah yang membantu tidur lebih nyenyak jika dikonsumsi sebelum tidur.
Memasuki usia lanjut usia (lansia) umumnya para orang tua memiliki bau badan khas. Hal tersebut kabarnya bisa diatasi dengan konsumsi bahan makanan ini.
Selain genetik dan lingkungan, kanker bisa terjadi karena pola makan. Untuk mengurangi risiko, doktor Harvard punya daftar makanan yang bisa sebabkan kanker.