
Fakta-fakta Shokuiku, Anti Buncit ala Jepang Meski Doyan Makan Nasi
Shokuiku adalah filosofi Jepang untuk mendorong kebiasaan makan yang sehat. Pola makan ini memberikan pedoman tentang bagaimana dan apa yang harus dimakan.
Shokuiku adalah filosofi Jepang untuk mendorong kebiasaan makan yang sehat. Pola makan ini memberikan pedoman tentang bagaimana dan apa yang harus dimakan.
Melalui unggahan TikTok, seorang mempelai wanita membagikan momen makan di hari pernikahannya. Tapi ia justru dihujat karena makanan yang dinikmati hari itu.
Keracunan makanan mungkin terjadi di rumah dan dapat membahayakan kesehatan. Agar terhindar dari masalah keracunan, coba ikuti 6 tips masak ini.
Pergantian musim bisa membuat seseorang mudah terkena flu dan batuk. Meskipun obat membantu, namun konsumsi 5 makanan dan minuman ini juga bisa mengatasinya.
Cara diet adalah metode menjaga tubuh tetap sehat. Cara diet yang tepat diceritakan Anisah usai sukses menurunkan berat badan dari 100 kg menjadi 53 kg.
Seorang pria menjadi perbincangan publik karena pola dietnya yang unik. Selama 100 hari, pria ini memilih untuk mengonsumsi menu McDonald's.
Bukan hanya makanan sehat saja, namun ada makanan dengan nutrisi khusus yang cocok untuk diet. Salah satunya makanan berkalori negatif seperti 7 makanan ini.
Sudah diet, makan sehat, dan olahraga tapi berat badan tak kunjung turun? Ahli gizi ungkap 8 alasan yang mungkin menjadi penyebabnya.
Kamu perlu fokus dan konsentrasi untuk menjalankan aktivitas sehari-hari. Untuk itu, perlu menjaga tubuh tetap sehat dan menjaga asupan makanan.
Konsumsi makanan tinggi natrium atau tinggi garam tidak baik untuk kesehatan jantung. Jika ingin meningkatkan kesehatan jantung, lebih baik pilih 5 makanan ini.