Berita dan Informasi Lemak Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 05 Mar 2024 05:30 WIB

Rutin Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Tiap Hari, Lemak Turun Segini dalam 3 Bulan!

Bisa jadi senjata ampuh untuk menangani obesitas? Ternyata rutin jalan kaki 10 ribu langkah setiap hari bisa memberi manfaat sebesar ini untuk tubuh.

detikBaliRabu, 21 Feb 2024 23:30 WIB

Ingin Membakar Lemak Dalam Tubuh? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini

Untuk mencegah tertimbunnya lemak dalam tubuh, kita harus memperhatikan asupan makanan. Berikut daftar makanan yang bisa dikonsumsi untuk membakar lemak.

detikHealthKamis, 01 Feb 2024 19:30 WIB

9 Makanan Ini Bisa Bantu Turunkan Kolesterol Tinggi Lho

Sejumlah makanan enak dan sehat dapat bantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh. Ada makanan penurun kolesterol apa saja? Cek di sini.

detikHealthSabtu, 27 Jan 2024 05:00 WIB

Rutin Ngopi Ampuh Bakar Lemak buat Turun BB? Ahli Diet Bilang Gini

Banyak orang percaya, rutin minum kopi bisa membantu penurunan berat badan. Lantas biar berhasil, seperti sih apa trik minum kopi yang baik ala ahli diet?

detikHealthJumat, 19 Jan 2024 06:00 WIB

4 Olahraga Ini Ampuh Lenyapkan Lemak di Perut Samping, Simpel Banget Lho!

Lemak di perut samping memang cukup bandel dan sulit dihilangkan. Buat yang masih kesulitan, berikut gerakan olahraga simpel ala pakar yang bisa dicoba.

detikHealthSenin, 08 Jan 2024 15:00 WIB

Mengenal Kolesterol HDL, Si 'Baik' yang Penting untuk Kesehatan Tubuh

Kolesterol HDL atau kolesterol baik adalah salah satu senyawa yang penting untuk kesehatan tubuh. Apa saja sih manfaatnya? Simak di sini.

detikHealthSenin, 25 Des 2023 06:52 WIB

5 Cara Hilangkan Lemak Perut yang Membandel, Bikin Hidup Lebih Sehat

Perut yang langsing tidak hanya membuat penampilan lebih menarik, tetapi juga membuat tubuh lebih sehat. Inilah 8 cara menghilangkan lemak perut dengan efektif.

detikHealthMinggu, 10 Des 2023 06:00 WIB

5 Gerakan Olahraga Simpel Ini Ampuh Lunturkan Lemak di Perut, Tertarik Cobain?

Banyak orang mengeluhkan perut buncit. Bukan cuma perkara nggak 'pede', tapi juga tak leluasa bergerak. Lantas bagaimana sih cara menghilangkan lemak perut?

detikHealthJumat, 01 Des 2023 13:01 WIB

8 Obat Herbal Penurun Kolesterol, Mulai dari Jahe Hingga Bawang Putih

Obat herbal kolesterol antara lain jahe, kunyit, rosemari, bawang putih, alpukat, jeruk nipis, daun sirsak, dan daun sukun.

detikHealthKamis, 30 Nov 2023 15:39 WIB

5 Cara Terbaik untuk Hempaskan Lemak di Betis dan Paha

Untuk mengurangi timbunan lemak di kaki dibutuhkan olahraga dan pola makan yang baik. Inilah 5 cara paling efektif untuk menghempaskan lemak di betis dan paha.