
Ini Kategori Mi Instan-Bumbu Dapur Paling Tak Sehat di Aturan Baru Singapura
Singapura menghadapi masalah kesehatan serius dengan lebih dari satu kematian per jam akibat serangan jantung. Ada kaitan dengan pola makan.
Singapura menghadapi masalah kesehatan serius dengan lebih dari satu kematian per jam akibat serangan jantung. Ada kaitan dengan pola makan.
Makanan yang dikonsumsi saat buka dan sahur bisa saja berupa makanan gorengan atau bersantan. Tubuhpun mengasup banyak lemak. Kenali ciri-cirinya!
Masalah kolesterol tinggi yang tidak ditangani dapat memicu penyakit kardiovaskular. Berikut ini sederet makanan yang sebaiknya dihindari pengidap kolesterol.
Makanan bersantan, seperti rendang dan opor, dianggap dapat meningkatkan kolesterol. Benarkah demikian? Simak penjelasan ahli.
Hidangan bersantan dianggap dapat memicu peningkatan kadar kolesterol darah. Benarkah demikian? Begini penjelasannya.
Tak sedikit masyarakat yang kalap konsumsi daging seiring perayaan Nataru. Hati-hati kolesterol nanjak! ini 5 makanan yang membantu menurunkan kadar kolesterol.
Tak sedikit orang menghindari konsumsi telur karena khawatir kolesterol tinggi. Lantas, berapakah jumlah telur yang aman dikonsumsi agar kolesterol tak nanjak?
Kolesterol tinggi dapat diatasi dengan diet seimbang dan menghindari konsumsi lemak jenuh. Simak tips sehat dari ahli gizi Universitas Aisyiyah Jogja di sini.
Mengatur pola makan penting untuk mencegah hipertensi. Temukan makanan yang dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan pilihan sehat untuk jantung.
Artikel ini membahas perbedaan lemak jenuh dan tak jenuh, serta mana yang lebih baik untuk kesehatan. Temukan manfaat dan sumber dari kedua jenis lemak ini.