Berita dan Informasi Kualitas tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 04 Des 2024 20:00 WIB

5 Manfaat Bercinta buat Pasutri, Nggak Cuma Puaskan Hasrat Seksual

Bercinta tidak melulu tentang keintiman saja. Bercinta dapat memberikan sederet manfaat kesehatan bagi tubuh. Kenali berbagai manfaat dari rutin bercinta.

detikBaliSenin, 02 Des 2024 15:03 WIB

10 Rekomendasi Lagu Pengantar agar Tidur Lebih Nyenyak

Banyak generasi muda mengalami kesulitan tidur. Temukan 10 lagu penghantar tidur yang menenangkan untuk meningkatkan kualitas tidur Anda.

detikHealthRabu, 27 Nov 2024 19:02 WIB

Awas! Kebiasaan Sepele Ini 26 Persen Lebih Tinggi Picu Risiko Stroke

Penelitian menunjukkan tidur teratur bisa mengurangi risiko stroke hingga 26 persen. Kualitas tidur lebih penting daripada durasi tidur untuk kesehatan jantung.

detikInetSelasa, 26 Nov 2024 11:45 WIB

Cara Tingkatkan Kualitas Tidur dengan Galaxy Ring

Galaxy Ring dari Samsung membantu memantau kesehatan dan kualitas tidur dengan teknologi canggih. Dapatkan data akurat dan rekomendasi untuk tidur lebih baik.

detikHealthMinggu, 24 Nov 2024 05:00 WIB

Hati-hati! Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Kebanyakan Tidur

Kebiasaan tidur secara berlebihan ternyata bisa memberikan dampak pada tubuh. Termasuk memicu rasa lemas dan sulit fokus saat beraktivitas.

detikSulselMinggu, 17 Nov 2024 20:30 WIB

80% Manusia Pernah Bangun Tidur gegara Mimpi Terjatuh, Begini Penjelasannya

Hypnic jerk adalah kontraksi otot saat tidur yang dialami 80% orang. Meskipun tidak berbahaya, kondisi ini dapat mengganggu tidur.

detikPropertiMinggu, 17 Nov 2024 11:30 WIB

Wajib Tahu! Ini Biang Kerok Kamar Tidur Bau Tidak Sedap

Ciptakan kamar tidur yang nyaman dan wangi dengan mengatasi penyebab bau tidak sedap. Temukan tips membersihkan jamur, debu, dan perlengkapan tidur kotor.

detikPropertiJumat, 15 Nov 2024 15:01 WIB

Ini Suhu AC yang Ideal Untuk Tidur

AC adalah perangkat pendingin ruangan yang penting. Atur suhu ideal 25-28°C untuk tidur berkualitas. Temukan tips menjaga kenyamanan tidur Anda.

detikJabarSenin, 11 Nov 2024 01:30 WIB

Bahaya Menaruh Handphone di Bawah Bantal Saat Tidur

Handphone atau gawai menjadi barang yang tidak bisa lepas dari kehidupan kita. Namun, penggunaan HP saat hendak tidur berisiko pada kesehatan.

detikHikmahMinggu, 10 Nov 2024 19:00 WIB

7 Manfaat Mendengarkan Surat Yasin Sebelum Tidur

Mendengarkan murottal Al-Qur'an memiliki berbagai manfaat. Berikut adalah manfaat mendengarkan Surat Yasin sebelum tidur seperti ketenangan jiwa dan otak.