Berita dan Informasi Kebiasaan tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopKamis, 04 Feb 2021 19:09 WIB

Kenali 4 Jenis Kebiasaan Tidur dan Pengaruhnya Terhadap Berat Badan

Menurut pakar tidur Olivia Arezzolo, berikut empat kebiasaan tidur dan pengaruhnya terhadap berat badan.

WolipopSenin, 14 Sep 2020 19:00 WIB

Seperti Apa Kebiasaan Tidur Kamu? Lumba-lumba, Beruang, Singa, Atau Serigala

Ada 4 kronotipe yang menyerupai hewan-hewan seperti lumba-lumba, singa, beruang, dan serigala. Kebiasaan tidur binatang apa yang paling menyerupai kamu?

detikHealthKamis, 04 Jun 2020 20:00 WIB

Manakah Posisi Tidur yang Baik, Telentang atau Tengkurap?

Setiap orang pasti punya posisi favorit saat tidur, baik telentang ataupun tengkurap. Posisi mana sih yang paling baik untuk kesehatan?

detikHealthSabtu, 07 Mar 2020 20:00 WIB

Ketahui Bahaya Tidur Tengkurap Bagi Kesehatan

Tengkurap menjadi salah satu posisi favorit beberapa orang untuk tidur atau bersantai. Namun, posisi ini memiliki beberapa bahaya bagi kesehatan.

detikHealthRabu, 04 Mar 2020 21:00 WIB

Sering Ngorok Saat Tidur? Waspadai Risiko Kematian Mendadak

Ngorok atau mendengkur ternyata memiliki bahaya yang serius bagi kesehatan tubuh kita. Salah satu bahaya yang paling fatal adalah dapat menyebabkan kematian

detikHealthSenin, 03 Feb 2020 20:06 WIB

Perlu Tahu! Ini Durasi Tidur Ideal Berdasarkan Usia

Selain kebiasaan tidur yang sehat, waktu tidur juga sangat penting terutama untuk menunjang aktivitas setiap hari. Berapa jumlah waktu tidur yang tepat?

detikTravelSelasa, 28 Jan 2020 05:10 WIB

Jepang dan Kebiasaan Tidur di Tempat Umum

Pernah lihat warga Jepang ketiduran di tempat umum? Ketiduran bukanlah hal yang begitu saja terjadi, tapi ini wujud kerja keras warga Jepang yang rendah hati.

detikHealthSelasa, 21 Jan 2020 20:00 WIB

Ingin Tidur Lebih Nyenyak? Ahli Sebut Makan Cokelat Bisa Membantu

Menurut nutrisionis, memakan makanan tertentu sebelum tidur, seperti cokelat, bisa membantu tidurmu lebih nyenyak.

detikHealthRabu, 27 Nov 2019 20:03 WIB

Tidur Bersama Tukang Ngorok Ternyata Bisa Ganggu Kesehatanmu, Lho

Nggak cuma melatih kesabaran, ternyata tidur bersama tukang mendengkur alias ngorok juga bisa mengganggu kesehatan kita, lho!

detikHealthKamis, 17 Okt 2019 07:00 WIB

Kurang Tidur Semalam Bisa Memicu Sarapan yang Tak Sehat

Tidur yang cukup bagaikan sebuah mitos bagi para pekerja di era modern kini. Kurang tidur juga bisa menyebabkanmu memilih sarapan yang tak sehat.