Berita dan Informasi Jalan kaki Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 15 Sep 2023 07:00 WIB

Tiap Hari Jalan Kaki, Terhitung Olahraga? Belum Tentu, Ternyata Ada Kriterianya

Jalan kaki kerap dipandang sebagai bentuk olahraga yang bermanfaat untuk jantung. Lantas jika setiap hari jalan kaki, apakah artinya setiap hari berolahraga?

detikHealthKamis, 14 Sep 2023 10:30 WIB

Ada Risetnya! Rutin Jalan Kaki Terbukti Bisa Cegah kena Serangan Jantung

Berolahraga dapat membuat kita terhindar dari penyakit, Bahkan, sesimpel jalan kaki saja bisa memangkas risiko serangan jantung hingga 42 persen. Kok bisa?

detikHealthKamis, 14 Sep 2023 06:56 WIB

Ingin Jantung Selalu Sehat? Jalan Kaki Saja, Ini Saran Dokter Biar Makin Bermanfaat

Jalan kaki termasuk olahraga aerobik yang bermanfaat bagi kesehatan jantung dan paru. Begini caranya olahraga jalan kaki yang benar agar efektif dan bermanfaat.

detikHealthSelasa, 12 Sep 2023 13:35 WIB

Bisa Cegah Kadar Gula Melonjak, Nih Waktu Terbaik Jalan Kaki Setelah Makan

Please, lebih baik menyempatkan berjalan kaki sebentar setelah demi membantu menurunkan kadar gula darah, mencegah diabetes. Riset mengungkap kaitannya.

detikHealthSelasa, 12 Sep 2023 11:29 WIB

5 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Bikin Jantung Sehat

Penyakit jantung merupakan penyebab utama kematian di dunia. Namun jangan khawatir, kebiasaan sehari-hari berikut dapat meningkatkan kesehatan jantung kita.

detikHealthSelasa, 12 Sep 2023 09:31 WIB

Terbukti Lewat Riset! Jalan 2 Menit Setelah Makan Bisa Turunkan Kadar Gula Darah

Riset baru menemukan kaitan penurunan kadar gula darah saat berjalan dua menit setelah makan, dibandingkan duduk, dan hanya berdiri. Begini kajiannya.

detikHealthSelasa, 12 Sep 2023 06:06 WIB

Fix, No Debat! Jalan Kaki Menyehatkan Jantung, Ini Bukti Ilmiahnya

Jalan kaki adalah olahraga paling simpel yang bisa dilakukan, siapa saja bisa melakukan. Tapi masa iya sih, sesimpel itu bisa menyehatkan jantung? Ini buktinya.

detikHealthSenin, 11 Sep 2023 17:06 WIB

Rahasia Panjang Umur Kakek 95 Tahun di Jepang, Nikmati Hidup Adalah Kuncinya!

Seorang kakek di Osaka, Jepang berusia 95 tahun membagikan rutinitas yang bikin ia panjang umur. Ternyata, kuncinya adalah menikmati hidup. Begini kisahnya.

detikSulselSabtu, 09 Sep 2023 19:30 WIB

Jumlah Langkah Per Hari yang Bisa Bikin Panjang Umur, Tidak Harus 10 Ribu Kok

Pernah mendengar bahwa berjalan kaki sebanyak 10 ribu langkah sehari baik untuk kesehatan? Apakah memang harus sebanyak itu? Simak berikut ini penjelasannya!

detikHealthSabtu, 09 Sep 2023 05:30 WIB

Tak Harus 10 Ribu, Segini Jumlah Langkah Per Hari yang Bisa Bikin Panjang Umur

Kita kerap mendengar berjalan 10.000 langkah per hari baik untuk kesehatan. Apa memang harus sampai segitu? Begini penjelasan pakar kardiologi.