Berita dan Informasi Indeks glikemik Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Catat! Ini Daftar Buah yang Baik untuk Pengidap Diabetes

Daftar buah-buahan yang baik untuk pengidap diabetes. Yuk dicek detikers!

Orang dengan diabetes tetap bisa menikmati buah. Temukan empat jenis buah yang aman dan bermanfaat, seperti beri, kiwi, apel, dan alpukat.

Buah penting bagi pengidap diabetes, meski mengandung gula alami. Pilih buah dengan indeks glikemik rendah untuk menjaga kadar gula darah.

Rambutan merupakan buah yang mengandung gula alami. Lantas, bisakah buah ini memicu kadar gula darah tinggi? Begini penjelasannya.

Buah durian dikenal memiliki cita rasa yang lezat dan manis. Tapi, apakah rasa manis tersebut dapat meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh?

Air kelapa muda kaya nutrisi dan elektrolit, aman untuk penderita diabetes. Baca manfaatnya dan cara mengonsumsinya dalam artikel ini.

Air kelapa muda kaya nutrisi, mengandung elektrolit, vitamin C, dan antioksidan. Amankah dikonsumsi oleh pengidap diabetes? Ini penjelasan internis.

Rasa manis pada buah durian dianggap dapat memicu melonjaknya kadar gula darah dalam tubuh. Lantas benarkah demikian? Begini penjelasannya.

Nasi jadi sumber karbohidrat favorit orang Indonesia. Namun kini mulai dijauhi karena kandungan gula dalam nasi putih cukup tinggi.

Merokok bukan satu-satunya faktor yang bisa meningkatkan risiko seseorang terkena kanker paru. Mengonsumsi makanan tertentu juga bisa berkontribusi.

1 2 3

#diabetes #gula darah #kesehatan #nutrisi #durian #kesehatan pencernaan #makanan sehat #nasi putih #serat #air kelapa muda