Berita dan Informasi Gaya hidup aktif Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodRabu, 12 Feb 2025 08:00 WIB

Rahasia Panjang Umur Nenek Tertua di Dunia, Rutin Konsumsi Minyak Ini

Beberapa orang di berbagai belahan dunia ada yang usianya menginjak 100 tahun lebih. Seperti nenek 122 tahun yang meraih rekor dunia. Ini rahasia pola makannya.

detikHealthRabu, 05 Feb 2025 07:00 WIB

Cara Mudah Enyahkan Perut Gelambir, Sesimpel Rutin Berdiri

Berdiri dapat membantu meningkatkan pengeluaran energi. Beberapa penelitian menyebutkan berdiri mampu membakar kalori sekitar 10 persen.

detikSumutRabu, 15 Jan 2025 06:30 WIB

Maksimalkan Rutinitas Jalan Kaki dengan 4 Cara Ini

Jalan kaki adalah olahraga sederhana yang bermanfaat untuk kesehatan jantung. Temukan tips untuk memaksimalkan manfaatnya dalam artikel ini.

detikBaliSenin, 13 Jan 2025 03:30 WIB

Olahraga Ringan untuk Gaya Hidup Sibuk, Bisa Tetap Aktif tanpa Gym

Menjaga kesehatan di tengah kesibukan bisa dilakukan dengan olahraga ringan seperti jalan kaki, plank, dan yoga. Temukan cara mudah untuk tetap aktif!

detikHealthRabu, 04 Des 2024 19:41 WIB

So Sweat! 1 Dari 5 Gen Z 'Cinlok' di Komunitas Olahraga

Olahraga rupanya bukan hanya untuk cari sehat, melainkan juga untuk cari jodoh. Sebuah laporan menyebut 1 dari 5 Gen Z pernah berkencan di komunitas olahraga.

detikFoodMinggu, 20 Okt 2024 08:00 WIB

Makan Ikan Sarden Jadi Rahasia Panjang Umur Kakek 101 Tahun Ini

Berusia lebih dari 101 tahun, kakek asal Inggris ini bagikan rahasia panjang umur. Salah satunya rajin konsumsi makanan sederhana.

detikBaliSenin, 30 Sep 2024 06:23 WIB

Viral Berat Perempuan 42 Tahun Turun 90 Kg, Rutin Jalan Kaki-Setop Alkohol

Jennifer Brown, 42 tahun, viral setelah sukses menurunkan 90 kg. Ia mengubah gaya hidup dengan berjalan, diet, dan tantangan lari, menginspirasi banyak orang.

detikHealthSenin, 23 Sep 2024 15:03 WIB

Viral Kakek-Nenek Punya Tubuh Atletis, Masih Kuat Nge-gym di Usia 80

Viral kakek dan nenek dari mantan pemain rugby profesional Kanada Phil Mackenzie yang masih memiliki tubuh atletis di usia senja. Berikut rahasia mereka.