Berita dan Informasi Gangguan tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 22 Jan 2025 19:00 WIB

Waspada! 3 Gejala Diabetes yang Muncul di Malam Hari hingga Ganggu Tidur

Ada tiga gejala diabetes tipe dua yang bisa muncul di malam hari atau ketika sedang tidur. Masyarakat harus memahami gejalanya.

detikHealthJumat, 17 Jan 2025 21:00 WIB

Sulit Tidur di Malam Hari? Cobain 6 Teh Herbal Ini, Bikin Pulas Sampai Pagi

Susah tidur tentunya terasa menyebalkan bagi siapapun. Berikut minuman teh herbal yang dapat membantu mengusir insomnia dan mendapatkan tidur nyenyak.

detikHealthSenin, 13 Jan 2025 20:06 WIB

Waspadai Jika Mengalami Hal Ini saat Tidur, Bisa Jadi Tanda Awal Pikun

Peneliti telah mengaitkan tanda awal demensia yang bisa terlihat dari gangguan tidur seseorang. Waspadai jika mengalami hal seperti ini saat tidur.

detikSumutRabu, 08 Jan 2025 04:00 WIB

8 Jenis Penyakit Ini Punya Gejala Sering Ngantuk, Salah Satunya Diabetes

Ada 8 penyakit yang dapat menyebabkan gejala sering ngantuk, termasuk diabetes, kanker, dan depresi. Kenali tanda-tandanya untuk penanganan yang tepat.

detikFoodSenin, 06 Jan 2025 18:00 WIB

Susah Tidur di Malam Hari? Ngemil Makanan Ini Bisa Bikin Tidur Nyenyak

Susah tidur di malam hari bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan yang sederhana dan praktis ini. Makanan ini bisa membantu tidur lebih nyenyak.

detikJabarMinggu, 05 Jan 2025 04:30 WIB

Cara Efektif Mengatasi Insomnia Menurut Studi

Insomnia dapat diatasi dengan olahraga rutin. Penelitian menunjukkan aktivitas fisik mengurangi risiko insomnia dan meningkatkan kualitas tidur.

detikEduSenin, 30 Des 2024 18:30 WIB

3 Alasan Seseorang Sering Terbangun Jam 3 Pagi, Salah Satunya Terlalu Stres

Simak tiga alasan mengapa seseorang sering terbangun jam 3 dini hari. Salah satunya terlalu banyak beban mental.

detikHealthSenin, 30 Des 2024 05:00 WIB

Sering Terbangun Jam 4 Pagi? Bisa Jadi gegara Hal Ini

Terbangun secara tidak sengaja jam empat pagi saat sedang tidur pulas mungkin akan terasa mengganggu bagi banyak orang. Apa sih pemicunya?

detikSumutJumat, 27 Des 2024 13:45 WIB

Ini Alasan Medis Kenapa Seseorang Ngorok saat Tidur

Mengorok saat tidur bisa disebabkan oleh jaringan tenggorokan yang rileks. Pelajari penyebab, gejala OSA, dan cara mencegahnya dalam artikel ini.

detikEduSabtu, 21 Des 2024 20:00 WIB

Ingin Belajar Bahasa Lebih Efektif? Kuncinya Tidur!

Penelitian ini mengungkap pentingnya tidur untuk mempelajari bahasa. Bagi kalian yang sedang belajar bahasa lain, simak penjelasannya!