Berita dan Informasi Diet sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 30 Jan 2025 12:05 WIB

Pakar Ungkap 9 Makanan Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

Diet tidak hanya mengurangi porsi makan, tetapi juga memilih jenis makanan yang tepat. Berikut sembilan makanan terbaik untuk diet yang direkomendasikan ahli.

detikHealthKamis, 30 Jan 2025 08:15 WIB

Ini yang Terjadi Pada Tubuh Jika Rutin Mengonsumsi Buah Naga

Selain bentuknya yang unik, ternyata buah naga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaatnya yang mungkin jarang diketahui.

detikHealthSelasa, 28 Jan 2025 18:01 WIB

Pantas Body Goals, Ternyata Begini Rahasia Tubuh Langsing ala Warga Jepang

Masyarakat Jepang dikenal memiliki pola hidup yang dapat membantu mereka untuk tetap langsung. Apa saja 'budaya' warga Jepang yang bisa ditiru?

detikHealthSenin, 27 Jan 2025 08:05 WIB

Sesimpel Ini Rahasia Diet Food Blogger Bekasi yang Berhasil Pangkas BB 20 Kg

Food blogger di Bekasi Adhe Tora membagikan pengalamannya yang berhasil menurunkan berat badan 20 kg. Ternyata, rahasianya sesimpel ini.

detikHealthMinggu, 26 Jan 2025 13:00 WIB

Perjalanan Diet Food Blogger Bekasi yang Sukses Pangkas 20 Kg, Tetap Makan Enak

Seorang food blogger membagikan pengalaman dietnya. Dia mengaku sukses memangkas 20 kg berat badan sambil tetap makan enak. Apa sih rahasianya?

detikSumutMinggu, 26 Jan 2025 06:00 WIB

4 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bantu Usir Lemak Perut

Temukan cara efektif menghilangkan lemak perut dengan kebiasaan pagi sederhana. Olahraga, sarapan tinggi protein, meditasi, dan air jeruk nipis bisa membantu.

detikHealthSabtu, 25 Jan 2025 07:00 WIB

Mudah Dilakukan, Ini 4 Rutinitas Pagi Hari yang Bantu Usir Lemak di Perut

Lemak yang menumpuk di perut tentu menjadi masalah bagi banyak orang. Berikut rutinitas sederhana di pagi hari yang bisa membantu mengusir lemak perut.]

detikFoodJumat, 24 Jan 2025 11:30 WIB

Telur Mentah Populer Dikonsumsi, Apakah Halal untuk Muslim?

Telur mentah atau setengah matang kerap dikonsumsi sebagai menu makanan populer. Namun banyak yang mempertanyakan apakah halal untuk Muslim.

detikHealthJumat, 24 Jan 2025 07:00 WIB

7 Kesalahan yang Perlu Dihindari saat Diet, Bikin Berat Badan Susah Turun

Sudah diet ketat, tapi berat badan nggak turun? Terkadang, hal itu disebabkan kesalahan sepele yang dilakukan saat diet. Berikut hal-hal yang perlu dihindari.

detikFoodJumat, 24 Jan 2025 07:00 WIB

Karyawan IT Turun BB 23 Kg dengan Rutin Masak di Rumah

Alami penurunan kesehatan, wanita ini konsisten mengubah pola hidupnya. Mengganti pola makan hingga turun BB 23 kilogram, ia kini tampak lebih muda.