Berita dan Informasi Diet rendah karbohidrat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutSenin, 22 Jun 2026 09:00 WIB

3 Pola Makan yang Bikin Stres Meningkat, Diet Auto Gagal!

Menjaga pola makan penting untuk mencapai body goals. Hindari 3 pola makan yang dapat meningkatkan stres.

detikHealthMinggu, 08 Mar 2026 03:11 WIB

Niat Sahur Low-carb Biar Kurus? Bisa Banget, Tapi Awas Salah Menu Malah Batu Empedu

Selama puasa, tak jarang orang sekaligus menurunkan berat badan seperti sahur dengan karbohidrat rendah. Bisa-bisa saja dilakukan, tapi awas jangan salah menu.

detikSumutSelasa, 16 Des 2025 18:01 WIB

Lagi Diet Karbo? Ini Pengganti Nasi yang Tetap Bikin Kenyang

Diet rendah karbohidrat bisa jadi tantangan, terutama bagi pencinta nasi. Ini sederet makanan pengganti nasi yang sehat dan mengenyangkan cocok untuk deit.

WolipopRabu, 04 Jun 2025 05:00 WIB

9 Pengganti Nasi untuk Diet Turun Berat Badan, Sehat dan Bikin Kenyang

Temukan alternatif pengganti nasi untuk diet yang sehat dan lezat. Dari kembang kol hingga quinoa, pilihan ini rendah kalori dan kaya nutrisi.

detikHealthSabtu, 17 Mei 2025 07:01 WIB

Pejuang Body Goals, Ini Cara Efektif Menurunkan BB Tanpa Perlu Kelaparan Seharian

Studi menunjukkan bahwa mengurangi karbohidrat secara berkala dapat memberikan manfaat metabolisme serupa dengan puasa intermiten. Apakah efektif?

detikHealthSelasa, 17 Des 2024 05:00 WIB

Cerita Wanita Sukses Turun 29 Kg Berkat Rutin Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Sehari

Begini kisah wanita di AS yang konsisten melakukan diet rendah kalori dan rajin berjalan 10 ribu langkah sehari untuk menurunkan berat badannya sebanyak 29 kg.

detikHealthKamis, 05 Des 2024 07:00 WIB

Wajib Tahu! Ini yang Perlu Dilakukan saat Kadar Gula Darah Capai 500

Saat kadar gula darah lebih dari 240 mg/dL, harus segera diobati agar tidak berbahaya bagi kesehatan. Jika gula darah 500, apa yang perlu dilakukan?

detikJatimJumat, 22 Nov 2024 08:30 WIB

Ini yang Terjadi Jika Tidak Makan Nasi, Cari Tahu Efek Sampingnya!

Efek tidak makan nasi selama sehari pada tubuh, dari penurunan nafsu makan hingga risiko kesehatan. Temukan alternatif karbohidrat yang seimbang di sini.

detikSumutSelasa, 29 Okt 2024 07:01 WIB

Kebiasaan Sederhana tapi Powerfull untuk Turunkan Gula Darah!

Temukan kebiasaan sederhana yang efektif untuk menurunkan kadar gula darah. Aktif bergerak, kontrol karbohidrat, konsumsi serat, dan cukup minum air!

detikHealthSelasa, 17 Sep 2024 14:03 WIB

Pangkas BB 90 Kg, Wanita Ini Rajin Jalan Kaki-Tak Skip Minum 3 Liter Air Sehari

Jennifer Brown, seorang wanita di AS, berhasil menurunkan berat badannya hingga 90 kg. Ia membagikan tips dan menu diet yang dijalaninya.