
Diet Keto Bisa Turunkan Berat Badan dengan Cepat, tapi...
Diet keto bisa menghadirkan sejumlah efek samping, seperti gangguan pencernaan, sakit kepala, rasa lemas, tidur, dan konstipasi.
Diet keto bisa menghadirkan sejumlah efek samping, seperti gangguan pencernaan, sakit kepala, rasa lemas, tidur, dan konstipasi.
Punya cita-cita ikut marathon, pria ini rela diet demi turunkan berat badan. Tak disangka, dirinya berhasil turun BB hingga 68 kilogram dengan jalani diet keto.
Diet keto tengah populer belakangan ini. Namun kalau mau ikuti diet keto, enam tips berikut perlu diperhatikan bagi pemula.
Diet yang memangkas karbohidrat ini tak lepas dari efek samping. Sebelum memulai diet keto pastikan untuk mengenali efek samping yang akan terjadi selama diet.
Sedang mencari cara diet sehat tapi bisa turun berat badan secara cepat? Yuk mengenal diet ketogenik yang bisa turunkan berat badan hingga 4 kilogram seminggu.
Lima jenis diet ini disebut paling efektif menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Beberapa di antaranya bahkan hanya dalam seminggu hingga sebulan.
Minyak kelapa menjadi makanan yang umum dikonsumsi diet keto. Namun, jangan berlebihan mengonsumsi minyak kelapa karena dapat menimbulkan efek buruk bagi tubuh.
Beredar informasi bahwa diet ketogenik dan puasa dapat membantu melawan infeksi virus COVID-19. Begini penjelasan dokter yang menyarankannya.
Kourtney Kardashian sukses langsing usai jalani diet keto. Ia membeberkan rahasia sukses diet keto ala dirinya yang gampang ditiru.
Lee Chambers, Shelle Kearney dan Sarah Laurence berhenti menjalankan diet keto setelah merasakan efek buruknya. Simak penjelasan mereka berikut ini.