
6 Cara Diet Intermittent Fasting untuk Pemula
6 cara melakukan diet intermittent fasting bagi pemula. Berikut detikSumbagsel rangkum ulasannya. Simak yuk!
6 cara melakukan diet intermittent fasting bagi pemula. Berikut detikSumbagsel rangkum ulasannya. Simak yuk!
Jadwal diet intermittent fasting umumnya dibagi beberapa waktu sesuai dengan kemampuan. Buat para pemula, wajib mencoba metode 16/8 agar bisa diet tanpa nyiksa.
Seorang pria di Amerika Serikat, Eric Power, termotivasi untuk diet dan berhasil turun 90 kg karena hampir mati gegara diabetes. Begini kisahnya.
Diet idol K-Pop terkenal ketat dalam menurunkan berat badan. Banyak idol yang melakukannya demi tubuh ideal. Mantan trainee ini mengungkapkan tips dietnya.