
7 Cara Diet Sehat Tetap Makan Nasi, Nggak Perlu Tersiksa!
Di Indonesia, nasi putih sudah jadi bagian dari pola makan harian, sehingga menghilangkannya terasa sulit. Bagaimana cara diet sehat tapi tetap bisa makan nasi?
Di Indonesia, nasi putih sudah jadi bagian dari pola makan harian, sehingga menghilangkannya terasa sulit. Bagaimana cara diet sehat tapi tetap bisa makan nasi?
Terdapat banyak metode diet untuk menurunkan berat badan. Salah satu yang menarik adalah diet 2-2-2, diklaim mampu membakar lemak secara efektif. Simak caranya.
Banyak cara bisa dilakukan untuk membantu seseorang menurunkan berat badan tanpa harus menjalani olahraga. Apa saja cara diet tanpa olahraga?
Meghan Trainor berhasil menurunkan 27 kg dengan cara ini.
Untuk mengurangi rasa lapar dan nafsu makan, ada berbagai metode ilmiah yang dapat membantu. Berikut cara menahan lapar saat diet yang bisa dilakukan.
Studi terbaru menunjukkan tiga cara diet ini efektif untuk menurunkan berat badan. Strategi tersebut diklaim paling efektif. Apa saja?
Prilly Latuconsina berhasil turun hingga 12 kg dengan cara diet clean eating. Artis populer ini memilih menu dengan minim pengoahan dan bahan tambahan.
Penting bagi orang yang sedang diet untuk memperhatikan jam makan. Tidak hanya mengurangi porsi makanan. Jam makan yang tepat juga penting.
6 cara melakukan diet intermittent fasting bagi pemula. Berikut detikSumbagsel rangkum ulasannya. Simak yuk!
Cuka apel dikenal memiliki beragam khasiat baik bagi kesehatan tubuh salah satunya untuk menurunkan berat badan. Berikut manfaat cuka apel untuk diet.