Berita dan Informasi Buah tinggi serat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodSabtu, 16 Okt 2021 05:00 WIB

7 Buah Tinggi Serat Ini Bantu Turunkan Berat Badan dengan Cepat

Konsumsi serat sangat dibutuhkan dalam penurunan berat badan. Tujuh buah tinggi serat ini disebut ampuh membantu turunkan berat badan dengan cepat.

detikFoodJumat, 06 Agu 2021 05:00 WIB

10 Buah yang Mengenyangkan, Cocok Untuk Turunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan salah satunya bisa dilakukan dengan asupan buah. Beberapa buah kaya akan serat dan mengenyangkan ini patut dikonsumsi.

detikFoodRabu, 21 Jul 2021 14:00 WIB

Setelah Puas Makan Daging, Konsumsi 5 Buah Tinggi Serat Ini

Saat Idul Adha, hidangan daging pasti menumpuk. Konsumsi lima buah tinggi serat ini bagus untuk melancarkan pencernaan.

detikFoodSelasa, 11 Agu 2020 08:00 WIB

10 Buah Tinggi Serat yang Cocok untuk Diet

Buah tinggi serat sangat bermanfaat untuk tubuh salah satunya untuk pencernaan. Buah apa saja yang berserat tinggi?

detikHealthKamis, 27 Feb 2020 16:12 WIB

Cara Praktis Penuhi Kebutuhan Serat Harian di Tengah Aktivitas Padat

Serat menjadi salah satu asupan yang penting dikonsumsi sehari-hari karena bisa membantu melancarkan sistem pencernaan.

detikHealthJumat, 14 Feb 2020 08:02 WIB

Kurang Konsumsi Serat? Hati-hati Ini Penyakit yang Mengintai

Sebuah penelitian menyebutkan orang yang mengonsumsi serat tinggi memiliki risiko kematian lebih rendah dibandingkan dengan orang yang asupan seratnya rendah.

detikFoodSenin, 13 Mei 2019 17:45 WIB

Kalau Mau Panjang Umur, Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayur Kaya Serat

Asupan serat sangat penting untuk kesehatan pencernaan. Selain itu, penelitian buktikan konsumsi serat bisa memperpanjang umur.