Berita dan Informasi Buah tinggi serat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodSelasa, 11 Agu 2020 08:00 WIB

10 Buah Tinggi Serat yang Cocok untuk Diet

Buah tinggi serat sangat bermanfaat untuk tubuh salah satunya untuk pencernaan. Buah apa saja yang berserat tinggi?

detikHealthKamis, 27 Feb 2020 16:12 WIB

Cara Praktis Penuhi Kebutuhan Serat Harian di Tengah Aktivitas Padat

Serat menjadi salah satu asupan yang penting dikonsumsi sehari-hari karena bisa membantu melancarkan sistem pencernaan.

detikHealthJumat, 14 Feb 2020 08:02 WIB

Kurang Konsumsi Serat? Hati-hati Ini Penyakit yang Mengintai

Sebuah penelitian menyebutkan orang yang mengonsumsi serat tinggi memiliki risiko kematian lebih rendah dibandingkan dengan orang yang asupan seratnya rendah.

detikFoodSenin, 13 Mei 2019 17:45 WIB

Kalau Mau Panjang Umur, Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayur Kaya Serat

Asupan serat sangat penting untuk kesehatan pencernaan. Selain itu, penelitian buktikan konsumsi serat bisa memperpanjang umur.

1 2

Tag Terkait:

#serat #buah sehat #diet sehat #kalbehealthcorner #makanan sehat #serat makanan #bab sulit #buah berserat tinggi #buah berserat tinggi untuk wasir #buah buat diet