Berita dan Informasi Bersosialisasi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

6 Kebiasaan yang Bikin Otak Tumpul, Kamu Masih Melakukan?

Pakar Harvard ungkap kebiasaan apa yang bisa membuat otak jadi tumpul. Hindari ya!

Ingin kecerdasan intelektual meningkat? Menurut studi, berikut beberapa aktivitas sederhana yang dapat meningkatkan IQ.

Ini kebiasaan-kebiasaan sehat yang bisa kamu lakukan di akhir pekan. Mandi air hangat/panas termasuk.

Ingin rutinitas pagimu bermanfaat untuk daya ingat otak? Coba lakukan aktivitas ini!

Sering lupa bisa mengganggu aktivitas. Temukan 8 tips efektif untuk meningkatkan daya ingat, termasuk tidur cukup, pola makan sehat, dan meditasi.

#kesehatan mental #gaya hidup sehat #kesehatan otak #meditasi #membaca #pola tidur #akhir pekan #aktivitas fisik #belajar #berpikir positif