
Infografis: Bagaimana Cara Mengatasi Kesepian?
Pakar menuturkan, kesepian punya efek negatif luar biasa. Kesepian parah bisa mengakibatkan stroke, depresi, hingga demensia. Bagaimana cara mengatasi kesepian?
Pakar menuturkan, kesepian punya efek negatif luar biasa. Kesepian parah bisa mengakibatkan stroke, depresi, hingga demensia. Bagaimana cara mengatasi kesepian?
Kenapa kesadaran akan aura atau energi yang memancar dari orang, benda, dan sebagainya mesti diperingati? Berikut ceritanya.
Hobi olahraga bikin 5 publik figur ini menjadi instruktur olahraga. Mayoritas di antaranya telah berpengalaman mengajar di luar negeri. Siapa saja tuh?
Nadya Hutagalung terbiasa melakukan meditasi. Menurutnya hal itu membuatnya tenang dan bikin tubuh menjadi lebih sehat. Ia juga pernah jadi pelatih meditasi.
Majelis Agama Buddha Mahanikaya Indonesia (MBMI) mengadakan acara full moon meditation di Manohara Kompleks Candi Borobudur, Sabtu (17/9/2022). Ini maknanya.
Ariel Tatum menceritakan gangguan kesehatan mental sejak 13 tahun yang dialaminya hingga hampir bunuh diri. Hal ini membuatnya melakukan meditasi agar tenang.
Posisi lotus itu apa sih, dan kenapa trending di Google? Disebut jadi salah satu gaya bercinta andalan bagi pasutri yang masih tinggal bersama mertua.
Jika diterapkan rutin, metode yang sengaja memperlambat napas ini akan memaksa ritme jantung untuk melambat pula. Berikut 6 tips tidur cepat ala metode 4-7-8.
Warga Bangkok dihebohkan dengan aksi manusia yang sedang meditasi. Tubuh orang itu yang mengapung di atas sungai sempat disangka mayat.
Warga mengira orang tersebut sudah meninggal dan mayatnya mengambang. Namun setelah diperiksa, pria tersebut masih hidup dan mengaku sengaja melakukannya.