detikHealthKamis, 04 Mar 2021 05:12 WIB
Obesitas adalah salah satu penyebab terjadinya penyakit serius seperti diabetes dan hipertensi. Lalu, bagaimana cara menilainya dengan benar?
detikFoodRabu, 03 Mar 2021 12:00 WIB
Makan siang apa yang cocok bagi kamu yang lagi diet? Yuk intip beberapa menu lengkap dengan resepnya.
detikHealthSelasa, 02 Mar 2021 05:00 WIB
Turunnya berat badan ternyata bukan satu-satunya faktor yang menentukan bahwa tubuh kamu sehat, lho. Pasalnya, terdapat berbagai faktor lainnya. Apa saja?
detikHealthMinggu, 28 Feb 2021 05:19 WIB
Untuk menjalani program diet tidak harus selalu mahal lho. Coba konsumsi 5 makanan terjangkau yang bisa membantu menghancurkan lemak-lemak di tubuh.
detikFoodSabtu, 27 Feb 2021 05:00 WIB
Buah yang bagus untuk diet ada banyak. Salah satunya adalah buah-buahan yang mengandung tinggi air dan serat.
detikHealthKamis, 25 Feb 2021 13:45 WIB
Wanita bernama Ayi Yuliani berhasil memangkas berat badannya sebanyak 18 kg hanya dalam waktu 3 bulan. Apa saja menu makanan diet yang ia konsumsi?
detikFoodSenin, 22 Feb 2021 07:00 WIB
Aturan makan saat diet juga bisa kamu ikuti. Hal ini berhubungan dengan waktu metabolisme tubuh. Yuk perhatikan jamnya.
detikHealthJumat, 19 Feb 2021 21:30 WIB
Pada dasarnya tidak ada pilihan waktu terbaik untuk olahraga, masing-masing punya plus-minusnya sendiri. Olahraga malam biasanya cocok bagi yang sibuk.
detikHealthJumat, 19 Feb 2021 21:03 WIB
Mengonsumsi makanan sebelum tidur diketahui dapat menambah berat badan. Namun, 4 jenis minuman ini dapat membakar lemak dalam tubuh selama kamu tertidur.
detikFoodSelasa, 16 Feb 2021 06:30 WIB
Menurunkan berat badan berbeda dengan menghilangkan kadar lemak di dalam tubuh. Namun, banyak orang menganggap keduanya sama.
