17 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan, Redakan Wasir hingga Cegah Insomnia

Daun sirsak memiliki segudang manfaat yang bagus untuk kesehatan. Bahkan, daun ini seringkali dijadikan obat herbal untuk mengatasi berbagai macam masalah kesehatan.

Bukan tanpa sebab, daun ini dijadikan pilihan obat alternatif karena banyaknya manfaat yang dimilikinya. Mulai dari meredakan wasir hingga mencegah insomnia. Apa saja manfaat lain dari daun ini? Simak informasi berikut untuk mengetahuinya.

17 Manfaat Daun Sirsak

Dilansir dari laman Pemprov Jambi dan Stylecraze, berikut manfaat daun sirsak:

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Meredakan Wasir

Daun sirsak dapat meredakan wasir. Biasanya, wasir ditandai dengan munculnya benjolan dan rasa nyeri yang jika tidak diobati akan semakin parah. Meski ada banyak obat yang bisa mengatasi wasir, sejumlah orang masih mempercayai manfaat daun sirsak.

Daun sirsak mengandung zat yang bisa menghentikan pendarahan di area rektum dan juga membantu merilekskan otot di sekitar dubur. Untuk mengurangi gejalanya, sangat bagus jika minum air rebusan daun sirsak. Hal ini tentu juga harus diimbangi dengan meningkatkan konsumsi makanan berserat.

2. Melawan Kanker

Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa daun sirsak mampu melawan kanker. Penelitian ini mengungkapkan bahwa ekstrak daun sirsak memiliki potensi untuk melawan sel kanker payudara.

Tak hanya itu saja, ekstrak daun sirsak juga mampu mengurangi ukuran tumor dan membunuh sel-sel kanker dalam tubuh manusia. Meski demikian, para peneliti masih terus melakukan penelitian lebih dalam untuk memahaminya.

3. Mencegah Radikal Bebas

Salah satu manfaat lainnya adalah daun sirsak dapat mencegah radikal bebas dalam tubuh. Daun sirsak kaya akan antioksidan yang berperan dalam melawan senyawa berbahaya yang disebut dengan radikal bebas.

Jika radikal bebas dibiarkan menyebar di dalam tubuh, hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan sel.

4. Menormalkan Gula Darah

Daun sirsak dapat digunakan untuk pengobatan diabetes karena kandungannya yang mampu menormalkan kadar gula darah. Selain itu, daun sirsak juga memiliki manfaat dalam menyembuhkan luka yang sulit sembuh pada penderita diabetes dan mencegah infeksi.

5. Mengatasi Maag

Daun sirsak memiliki kandungan zat anti peradangan yang mampu mengatasi rasa sakit yang disebabkan oleh maag. Oleh karena itu, daun sirsak bisa menjadi pilihan obat alternatif bagi mereka yang sering mengalami masalah sakit maag.

6. Membantu Menurunkan Berat Badan

Memiliki berat badan ideal menjadi idaman hampir semua orang, khususnya para wanita. Bagi yang punya tujuan untuk menurunkan berat badan, disarankn untuk mencoba minum secangkir teh daun sirsak setiap hari.

Minuman ini punya potensi untuk membakar kalori dan mengurangi lemak tubuh. Selain itu, kandungan serat yang tinggi dalam daun sirsak dapat membantu meningkatkan kelancaran pencernaan.

7. Mengobati Sariawan

Daun sirsak memiliki manfaat dalam menyembuhkan sariawan. Cara menggunakannya sebagai obat sariawan juga mudah. Cukup bersihkan daun sirsak dan ditumbuk sampai halus. Lalu daun sirsak tersebut direbus dan diminum selagi hangat.

8. Bagus untuk Kesuburan

Minum teh daun sirsak diketahui memiliki manfaat bagi kesuburan wanita. Pasalnya, daun tersebut punya khasiat dalam meningkatkan ovulasi dan melancarkan siklus menstruasi. Namun, perlu diingat bahwa manfaat ini masih memerlukan penelitian lebih dalam.

9. Mengobati Asam Urat

Daun sirsak memiliki kandungan senyawa yang mampu mengeluarkan racun di dalam darah yang berkontribusi pada kondisi asam urat. Cara menggunakannya sebagai obat asam urat cukup praktis. Rebus saja daun sirsak dan minum air rebusannya selagi hangat. Untuk hasil yang lebih efektif, disarankan untuk mengonsumsinya setiap hari secara teratur.

10. Mengobati Rematik

Bagi yang punya masalah rematik, daun sirsak bisa jadi solusinya. Caranya cukup sederhana, hanya perlu mengonsumsi air rebusan daun sirsak agar rematik segera sembuh.

11. Menghilangkan Jerawat

Solusi sederhana bagi yang punya masalah dengan jerawat adalah daun sirsak. Cara menggunakannya sebagai obat jerawat terbilang mudah.

Siapkan 5-6 lembar daun sirsak dan cuci hingga bersih. Lalu, tumbuk hingga halus , campurkan dengan sedikit air dan aplikasikan ke seluruh wajah. Untuk hasil yang lebih baik, gunakan masker daun sirsak ini secara teratur sebelum tidur di malam hari.

12. Meredakan Radang Tenggorokan

Daun sirsak terbukti efektif dalam mengatasi infeksi, terutama yang terjadi di saluran pernapasan. Selain itu, daun sirsak juga memiliki sifat anti inflamasi yang dapat meredakan radang pada tenggorkan serta hidung tersumbat.

13. Menyembuhkan Sakit Gigi

Kandungan senyawa antibakteri pada daun sirsak efektif dalam mencegah pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan sejumlah masalah gigi, seperti periodontitis dan gingivitis. Oleh karena itu, daun sirsak bisa menjadi solusi alami untuk membantu menyembuhkan sakit gigi

14. Mengatasi Peradangan

Rebusan air daun sirsak juga mampu mengatasi peradangan. Kandungan anti rematik dan neuralgik dalam rebusan daun sirsak membantu mengatasi berbagai masalah peradangan, seperti cystitis, disentri, demam, ruam kulit dan diare.

15. Menurunkan Kadar Kolesterol

Daun sirsak juga punya manfaat untuk menurunkan kadar kolesterol. Sebab, air rebusan daun sirsak diketahui memiliki kandungan senyawa flavanoid yang dipercaya ampuh dalam menghambat pembentukan kolesterol di dalam darah.

16. Mencegah Insomnia

Jika punya kesulitan dalam tidur di malam hari, daun sirsak bisa jadi solusi yang tepat. Pasalnya, rebusan daun sirsak mengandung triptofan yang mampu membuat otot menjadi lebih rileks sehingga tidur jadi lebih nyenyak.

17. Menstabilkan Tekanan Darah

Sejumlah penelitian menemukan bahwa daun sirsak mampu menstabilkan tekanan darah dalam tubuh. Sebab, daun sirsak mengandung potasium dan zat besi yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Nah, itulah 17 manfaat daun sirsak yang bagus untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.

Artikel ini ditulis oleh Wulandari, peserta program Magang Bersertifikat Kampus Merdeka di detikcom.