
8 Tips Efektif Menurunkan Berat Badan
Banyak orang yang berupaya menurunkan berat badan. Selain untuk menjaga kesehatan, juga untuk menunjang penampilan.
Banyak orang yang berupaya menurunkan berat badan. Selain untuk menjaga kesehatan, juga untuk menunjang penampilan.
Banyak orang masih mengunyah makanan dengan cepat dan terburu-buru. Padahal, mengunyah makanan perlahan punya manfaat termasuk, bisa bantu turunkan berat badan.
Lemak perut jadi masalah yang mengganggu penampilan banyak orang. Untuk melunturkannya secara alami, ikuti beberapa tips makan Yang mudah ditiru. Ini daftarnya.
Puasa secara teratur menjadi salah satu cara bagus menurunkan berat badan.
Binaragawan Ade Rai membagikan tips untuk menurunkan berat badan. Setidaknya ada 5 langkah yang harus dilakukan. Apa saja?
Diet dibarengi aktivitas fisik adalah kunci untuk menurunkan BB. Hati-hati, beberapa jenis olahraga justru bisa memicu gangguan sendi pada pengidap obesitas.
Penampilan baru Fadli Zon belakangan menjadi sorotan netizen. Pasalnya, ia sukses memangkas berat badan sebanyak 32 kg. Apa sih rahasia dietnya?
Konsumsi buah saat diet memang dianjurkan, namun ada beberapa jenis buah yang sebaiknya dihindari menurut dokter. Buah apa sajakah itu?
Model papan atas Kimmy Jayanti mengungkapkan rahasia dibalik kiat suksesnya menurunkan berat badan 16 kg tanpa obat pelangsing dan suntik.
Lemak perut membandel dan berat badan yang sulit turun adalah musuh bagi banyak orang. Untuk mengatasi hal itu, coba konsumsi rutin 5 jus sayuran ini.