Berita dan Informasi Tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 06 Okt 2017 20:00 WIB

Demi Alasan Kesehatan, Anda Perlu Melepas Pakaian Dalam Sebelum Tidur

Apakah Anda kerap memakai pakaian dalam saat tidur? Jika ya, sepertinya Anda harus mengubah kebiasaan tersebut. Pasalnya itu bisa memengaruhi kesehatan Anda.

detikHealthKamis, 05 Okt 2017 20:10 WIB

8 Langkah untuk Tidur Lebih Cepat Malam Ini

Ketika harus menjalani suatu hal penting di pagi hari, Anda harus tidur lebih cepat agar mendapatkan waktu istirahat yang lebih panjang. Begini caranya.

detikHealthSelasa, 03 Okt 2017 14:32 WIB

Kehilangan Mimpi Saat Tidur Ternyata Berdampak pada Kesehatan

Baru-baru ini penelitian mengungkapkan bahwa kehilangan mimpi saat tidur ternyata bisa memengaruhi kesehatan seseorang. Seperti apa? Cek selengkapnya di sini.

detikHealthRabu, 27 Sep 2017 19:47 WIB

5 Alasan Tidur Telanjang Tidak Sehat-sehat Amat

Beberapa penelitian menyebut tidur telanjang itu sehat. Tapi sebenarnya ini bukanlah hal yang paling nyaman untuk dilakukan. Ini alasannya.

detikHealthJumat, 22 Sep 2017 20:05 WIB

Selalu 'Ngiler' Saat Tidur? Kenali Kemungkinan Penyebabnya

Sebagian orang tanpa sadar meneteskan air liurnya alias 'ngiler' saat tidur di malam hari. Sebelum sibuk cari cara mencegahnya, kenali dulu penyebabnya.

detikHealthRabu, 20 Sep 2017 10:27 WIB

Kualitas Tidur & Diskon Matras hingga 50% di Carrefour

Menciptakan harmoni dalam ruang tidur sangat penting untuk membuat tidur berkualitas. Istirahat yang baik minimal haruslah 8 jam dalam sehari.

detikHealthRabu, 20 Sep 2017 07:16 WIB

8 Trik Bangun Lebih Pagi, Bisa Kamu Tiru!

Daripada kena marah atasan karena telat bangun untuk kerja, yuk lakukan sederet langkah berikut agar kamu siap mengalahkan ayam berkokok.

detikHealthKamis, 14 Sep 2017 11:15 WIB

7 hal Aneh yang Bisa Terjadi Saat Orang Tidur

Mengigau adalah satu hal yang sering terjadi dalam tidur. Selain itu, ternyata ada hal lainnya yang bahkan lebih ekstrem dapat terjadi saat tidur lho.

detikHealthSabtu, 26 Agu 2017 20:07 WIB

Pada Lansia, Kurang Tidur Nyenyak Picu Risiko Demensia

Setiap orang mungkin biasa mengalami tidur yang kurang nyenyak. Namun, pada orang lanjut usia masalah tidur yang tidak nyenyak ini bisa memicu risiko demensia.

detikHealthSabtu, 26 Agu 2017 15:04 WIB

Bukan Hanya Kesehatan, Karir pun Bisa Berantakan Karena Kurang Tidur

Waktu tidur idealnya adalah 7-9 jam perhari. Jika kurang dari itu, tidak hanya bisa menyebabkan gangguan kesehatan tapi juga mengganggu pekerjaan dan karir.