Berita dan Informasi Tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 29 Jan 2018 22:22 WIB

Susah Tidur? Coba Pakai Cara Ini, Cuma Butuh 5 Menit untuk Terlelap

Rasanya amat menyebalkan jika susah tidur padahal keesokan paginya harus bangun lebih pagi. Tapi, tenang, Anda bisa coba cara ini, cukup dengan 5 menit saja.

HaiBundaRabu, 24 Jan 2018 14:00 WIB

Pentingnya Menemani Bayi Tidur Sampai Usia 3 Tahun

Sampai anak umur 3 tahun, tidurnya masih Bunda temani? Nggak masalah kok.

detikFinanceRabu, 24 Jan 2018 12:09 WIB

Diskon Perlengkapan Tidur sampai 70% di Transmart Carrefour

Pernahkah saat bangun tidur, merasa badan sama lelahnya dengan saat akan pergi tidur? Atau mengalami kesulitan untuk terlelap sepanjang malam.

HaiBundaJumat, 12 Jan 2018 12:05 WIB

Trik Agar Anak Gampang Tidur Siang

"Nak, udah waktunya tidur siang. Kok kamu nggak merem-merem juga sih?".

detikHealthRabu, 10 Jan 2018 12:30 WIB

Ketika Mimpi Buruk Terus Menghantui, Begini Cara Menghentikannya

Mimpi buruk yang terus menghantui, selain mengganggu tidur yang nyenyak juga bisa berdampak pada kesehatan mental. Karena itu, atasi dengan cara berikut ini.

detikHealthMinggu, 07 Jan 2018 07:15 WIB

7 Tanda Kamu Sudah Mendapatkan Tidur Berkualitas

Mendapatkan tidur berkualitas adalah salah satu kriteria hidup sehat. Jika kamu sudah mendapatkan ciri-ciri berikut, berarti tidurmu sudah berkualitas.

detikHealthJumat, 05 Jan 2018 10:05 WIB

Catat, Begini Caranya Atasi Susah Bangun Pagi untuk Olahraga

Ingin rutin berolahraga setiap pagi tidak mudah dilakukan setiap orang. Nah, ini dia tips atasi susah bangun pagi untuk olahraga.

WolipopJumat, 05 Jan 2018 08:58 WIB

Cuma 2 Detik! Cara Mudah Sebelum Tidur Ini Bantu Kamu Lebih Cepat Terlelap

Ada banyak cara agar dapat tidur berkualitas. Namun ada cara tidur nyenyak bisa ditiru karena hanya perlu dua detik.

WolipopKamis, 04 Jan 2018 07:42 WIB

Penting, Ini Kebiasaan Saat Tidur yang Bikin Kamu Lelah di Pagi Hari

Sebenarnya ada satu kebiasaan saat tidur yang akan membuat kamu merasa lelah di pagi hari. Apa itu?

detikHealthRabu, 03 Jan 2018 10:05 WIB

Kebiasaan Tidur Seperti Ini Bisa Menandakan Adanya Masalah Kesehatan

Bisa tidur di sembarang tempat bisa jadi sebuah talenta yang menguntungkan bagi sebagian orang. Tetapi ini belum tentu bila dilihat dari segi kesehatan.