Berita dan Informasi Tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 17 Nov 2018 09:17 WIB

Fakta-fakta Seru Soal Menguap yang Ternyata Memang 'Menular'

Mungkin menguap hanya gerakan simpel yang kamu anggap hanya indikasi mulai mengantuk. Namun justru ada fakta-fakta seru di baliknya, lho.

HaiBundaSelasa, 06 Nov 2018 20:07 WIB

7 Tips Tidur Nyenyak di Trimester 3 Kehamilan

Bunda susah tidur di trimester ketiga kehamilan? Ikuti 7 tips ini yuk, Bun.

HaiBundaSelasa, 30 Okt 2018 19:05 WIB

Saran 'Tidurlah Saat Bayimu Tidur', Semudah Itukah Dilakukan?

Bunda yang baru melahirkan bisa jadi sering dengar saran untuk ikut tidur saat bayi tidur. Hmm, pada praktiknya semudah itukah dilakukan?

detikHealthRabu, 03 Okt 2018 09:07 WIB

Kebiasaan 'Ngulet' Saat Bangun Tidur Ternyata Banyak Manfaatnya!

Melakukan peregangan badan sehabis bangun tidur ternyata memiliki banyak manfaatnya lho. Ingin tahu? Yuk simak penjelasannya.

detikHealthMinggu, 16 Sep 2018 20:18 WIB

Tips Tidur Berkualitas ala Andien yang Supersibuk

Sebagai penyanyi, Andien punya kesibukan yang luar biasa padat. Tapi ia selalu bisa mengatur waktu untuk olahraga dan istirahat yang berkualitas. Gimana tuh?

HaiBundaSelasa, 28 Agu 2018 18:59 WIB

Aturan Tidur Malam dan Siang yang Dianjurkan untuk Balita

Bagi balita, seperti ini, Bun, anjuran dari dokter terkait aturan tidur malam dan siangnya. Yuk simak.

detikHealthSelasa, 28 Agu 2018 10:10 WIB

Selalu Merasa Ngantuk? Hati-hati, Bisa Jadi karena 5 Hal Ini

Merasa ngantuk terus-terusan memang merisihkan, apalagi di zaman yang serba produktif. Lantas, mengapa ya rasa kantuk itu datang terus meski sudah cukup tidur?

detikHealthSabtu, 25 Agu 2018 07:25 WIB

Waspada, Ini Bahayanya Tidur Mangap

Bukan hanya memalukan dan terlihat konyol, tetapi tidur dengan mulut terbuka atau mangap menyimpan efek buruk bagi kesehatan tubuh.

detikHealthJumat, 17 Agu 2018 10:20 WIB

Jangan Lakukan 5 Hal Ini di Long Weekend Supaya Kesehatanmu Tak Terganggu

Yeay libur long weekend telah tiba! Agar tidak malah mengganggu kesehatanmu, jangan lakukan lima hal ini ya!

detikHealthSenin, 06 Agu 2018 12:00 WIB

Habis Makan Siang Jangan Langsung Tidur, 4 Hal Ini Mengintai

Sehabis makan siang bawaannya emang bikin ngantuk! Tapi jangan dibiasakan untuk tidur usai makan berat karena ada beberapa hal berbahaya yang mengintai.