Berita dan Informasi Tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 21 Feb 2019 05:11 WIB

7 Hal yang Harus Dihindari Saat Bangun Tidur

Semangat beraktivitas sepanjang hari ditentukan sejak bangun tidur. Kebiasaan-kebiasaan buruk bisa membuat seseorang kurang bersemangat.

detikHealthRabu, 20 Feb 2019 04:56 WIB

Nyeri Leher Belum Tentu karena 'Salah Bantal', Ini Kemungkinan Lainnya

Yakin nyeri leher yang kamu alami merupakan 'salah bantal'? Atau justru ternyata ada penyebab lain yang membuat lehermu sakit? Cek kemungkinannya di sini.

detikHealthSenin, 18 Feb 2019 10:00 WIB

Cerita Mereka yang Pernah Kena Serangan Microsleep hingga Nyaris Celaka

Kurang tidur bisa memicu microsleep, tidur sekejap yang bahkan bisa terjadi saat mata tampak masih terjaga. Saat itu terjadi, sebagian sel otak sudah shutdown.

detikHealthRabu, 13 Feb 2019 06:52 WIB

Semalam Tidur Tak Nyenyak? Waspadai Microsleep Saat Berkendara

Bila semalam tidak cukup tidur, ada baiknya pagi ini tidak usah berkendara dulu. Ada risiko mengantuk, dan bahkan bisa mengalami microsleep yang membahayakan.

detikHealthMinggu, 10 Feb 2019 00:14 WIB

5 Syarat Mutlak untuk Bisa Tidur Nyenyak

Susah sekali untuk bisa tertidur lelap? Pada akhir pekan sekalipun, situasi ini bisa sangat mengganggu karena jadi tidak bisa bangun pagi untuk olahraga.

detikHealthJumat, 01 Feb 2019 19:19 WIB

Hati-hati Ketemu Lalat Ini, Gigitannya Bisa Bikin Penyakit Tidur

Penyakit tidur (African trypanosomiasis) membuat pengidapnya selalu mengantuk, kehilangan koordinasi hingga koma. Semua bermula dari gigitan lalat tsetse.

detikHealthSelasa, 29 Jan 2019 21:33 WIB

4 Hal Berikut Bisa Membantumu Tertidur Pulas Malam Ini

Sering merasa susah tidur atau mengalami insomnia? Kurang tidur bisa menyebabkan berbagai macam komplikasi kesehatan, hindari dengan 4 hal berikut ini.

detikInetMinggu, 27 Jan 2019 12:25 WIB

Diayun-ayun Bikin Tikus Cepat Tidur, Mirip-mirip Manusia

Sebuah penelitian mengungkap bahwa tikus bisa tidur lebih cepat ketika tubuhnya diayun-ayun, sebuah kecenderungan yang juga dialami oleh manusia.

detikHealthSenin, 21 Jan 2019 16:52 WIB

Sudah Tidur Tapi Tetap Ngantuk? 4 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Tidur yang baik seharusnya membuat tubuh merasa segar kembali saat telah bangun. Tetapi bagaimana jika sudah cukup tidur namun tetap merasa sangat lelah?

detikHealthSenin, 21 Jan 2019 12:27 WIB

Gampang Ngantuk Pas Hujan? Mungkin Tidurmu Belum Cukup

Salah satu alasan orang mengantuk terus menerus saat hujan turun karena waktu tidur malamnya yang tak cukup.