Berita dan Informasi Tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 21 Jan 2019 16:52 WIB

Sudah Tidur Tapi Tetap Ngantuk? 4 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Tidur yang baik seharusnya membuat tubuh merasa segar kembali saat telah bangun. Tetapi bagaimana jika sudah cukup tidur namun tetap merasa sangat lelah?

detikHealthSenin, 21 Jan 2019 12:27 WIB

Gampang Ngantuk Pas Hujan? Mungkin Tidurmu Belum Cukup

Salah satu alasan orang mengantuk terus menerus saat hujan turun karena waktu tidur malamnya yang tak cukup.

detikHealthSenin, 21 Jan 2019 10:45 WIB

Sering Merasa 'Mager' Saat Hujan? Berikut Kemungkinan Penyebabnya

Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan mager ketika hujan sedang turun. Mulai dari faktor suhu, cahaya, bahkan intensitas tidur pada malam sebelumnya.

detikHealthSabtu, 19 Jan 2019 20:06 WIB

Ada 5 Tipe Insomnia, Kamu yang Mana?

Peneliti menemukan 5 tipe insomnia terkait level stres dan kebahagiaan responden. Periset yakin sulit tidur bisa sembuh bila terapi sesuai tipe insomnia.

detikHealthSabtu, 19 Jan 2019 19:16 WIB

5 Posisi Tidur yang Sebaiknya Dihindari dalam Kondisi Tertentu

Ada posisi yang sebaiknya dihindari kalau kamu punya kondisi tertentu. Berikut contohnya seperti dijelaskan Dr Robert Oexman dari Sleep to Live Institute.

WolipopSenin, 14 Jan 2019 06:50 WIB

Mimpi Pria dan Wanita Beda, Ini 5 Fakta Mimpi yang Perlu Kamu Tahu

Ada beberapa fakta menarik tentang mimpi, mulai dari mimpi yang seringkali tanpa warna hingga jenis mimpi pria dan wanita yang berbeda. Berikut ulasannya.

detikHealthSelasa, 08 Jan 2019 06:57 WIB

5 Gerakan Olahraga di Kasur Buat Kamu yang Sering Mager (2)

Jangan salah, kasur juga bisa menjadi tempatmu berolahraga. Takkan ada lagi alasan mager alias males gerak, berikut 5 olahraga yang bisa kamu coba!

detikHealthMinggu, 06 Jan 2019 20:38 WIB

Makin Banyak yang Tidur Ngorok, Ada Cara Simpel untuk Mencegahnya

Data terbaru di Inggris menyebut jumlah orang dewasa yang tidur ngorok meningkat 2 kali lipat dalam 20 tahun terakhir. Ponsel disebut jadi salah satu penyebab.

detikHealthMinggu, 06 Jan 2019 08:05 WIB

Malas Gosok Gigi Sebelum Tidur? Hati-Hati Dampaknya Bisa Sangat Serius

Mulai sekarang rajin-rajinlah gosok gigi. Malas gosok gigi akan menyebabkan bakteri di dalam mulut akan menikmati sisa makan yang menyangkut di dalam gigi.

HaiBundaKamis, 03 Jan 2019 19:43 WIB

Saat Masalah Tidur Anak Jadi Dilema Seorang Ibu

Bagi seorang ibu, masalah anak tidur saja bisa jadi sebuah dilema.