Berita dan Informasi Tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 24 Mar 2019 22:24 WIB

Rekomendasi Olahraga Malam yang Tak Bikin Insomnia

Banyak yang menganggap olahraga di malam hari bakal bikin tidur jadi tak nyenyak, atau bahkan tidak bisa tidur sama sekali. Jenis olahraga turut menentukan.

detikHealthSabtu, 23 Mar 2019 21:56 WIB

Terlalu Sering Main Ponsel Sebelum Tidur, Wanita Ini Kena Serangan Jantung

Kualitas tidur yang kurang baik akan mendatangkan berbagai penyakit dan tentunya masalah kesehatan serius bahkan berujung pada kematian.

HaiBundaSelasa, 19 Mar 2019 16:01 WIB

Di Usia Berapa Pola Tidur Bayi Mulai Teratur?

Setelah lahir, umumnya pola tidur bayi masih belum bisa ditebak. Namun, bukan berarti ke depannya mereka tak bisa punya pola tidur yang teratur.

detikHealthSabtu, 16 Mar 2019 12:45 WIB

Imbangi Kurang Tidur, Moderator Debat Putri Ayuningtyas Andalkan Power Nap

Moderator Debat Cawapres Putri Ayuningtyas mengandalkan power nap untuk memenuhi kebutuhan istirahat harian. Putri kerap tidur di sela perjalanan atau liputan.

detikHealthJumat, 15 Mar 2019 20:01 WIB

Rahasia Tidur Nyenyak Putri Ayuningtyas, Moderator Debat Pilpres 2019

Putri selektif memilih seprai yang digunakan sebagai alas tidur bersama keluarganya. Menurut Putri kualitas seprai menentukan kualitas tidurnya setiap hari.

detikHealthJumat, 15 Mar 2019 19:13 WIB

Tidur Tidak Pakai Celana Dalam, Bahayakah untuk Miss V?

Kadang perempuan ada yang tidur dengan tidak mengenakan pakaian dalam. Alasannya sih biar nggak gerah dan vagina tidak berkeringat selama tidur.

detikHealthJumat, 15 Mar 2019 16:30 WIB

Kebiasaan Unik Para Pesohor Saat Tidur, Kasur Rp 14 M hingga Pakai Cangkang

Dari meletakkan aluminium foil di jendela sampai membeli kasur seharga Rp 14 miliyar dilakukan para seleb berikut untuk bisa tidur nyenyak. Totalitas deh!

detikHealthKamis, 14 Mar 2019 22:15 WIB

5 Manfaat Tidak Pakai Bra Saat Tidur

Masihkah kamu tidur dengan memakai bra? Kalau masih, ada baiknya mengubah kebiasaan kamu. Menurut para ahli banyak manfaatnya tidur tidak pakai bra.

detikHealthKamis, 14 Mar 2019 20:17 WIB

5 Cara Menyingkirkan Pikiran Negatif Sebelum Tidur

Apa jadinya, jika waktu istirahat menjadi terganggu akibat pikiran negatif yang menggelayuti pikiran sebelum tidur? Coba 5 cara ini untuk mengusirnya.

detikHealthSabtu, 09 Mar 2019 16:09 WIB

Sempatkan Tidur Siang Sekalipun di Akhir Pekan, Ini Manfaatnya

Tak semua orang punya kebiasaan tidur siang. Sempatkan untuk melakukannya sekalipun di akhir pekan, karena ada banyak manfaat sehat yang bisa didapat.